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【節約おつまみ】もやしの「巣ごもりエッグ」で小腹を満たそう!

クックパッドニュース編集部

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朝が涼しくなってくると、布団の中が楽園になりますよね。そんな気持ちを思い出させるのが「巣ごもりエッグ」なるレシピ。まるで鳥の巣のようなもやしに包まれて、がゆったりと休んでいるかのよう!節約にもなるので、財布もふわふわの状態をキープできるかも♪

「もやし」と「卵」のみで作れる!

フライパンでもやしを炒めて、中央に卵を投入。塩コショウとブラックペッパーで味付けしましょう。お好みでしょう油も◎

「ニラ&玉ねぎ」も相性抜群☆

こちらはもやしにニラと玉ねぎを混ぜ合わせます。オイスターソースや酒などで味付けするのもポイントですね。

油揚げでアレンジしても◎

ボリュームがアップして、食べごたえもバツグンのレシピ。もやしと油揚げのコラボで、小腹も満たされるおつまみに。

見た目は可愛らしいですが、味わいは本格派。晩酌のおつまみだけでなく、もう一品ほしいときにもオススメですよ。巣ごもりエッグをおいしく食べて、元気に飛び立ちましょう!

執筆:八幡啓司

コピーライター。
裏ワザ、オモシロ系ネタを好む。宝島社『クックパッドmagazine!』にて「マンガ・裏ワザ実験室」を担当。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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