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節約レシピ

【お肉不要】節約・簡単!「ツナ缶ナゲット」が大満足の美味しさ☆

クックパッドニュース編集部

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節約しつつ満足できる献立にしたい!

今日はちょっと節約したいけど、みんなが満足してくれる献立にしたいな…という時がありますよね?ガッツリ料理と言えば肉料理だけど、お肉を使わないでも満足感があるおかずを作りたい!そんな時はみんな大好き「ツナ缶」と節約食材の「豆腐」を使って作る簡単ナゲットの出番です!

1度にたくさん作れて大満足!

作り方はとっても簡単!豆腐とツナを混ぜて、油で揚げればあっという間に出来上がりです。お好みで卵やじゃがいも、野菜などをプラスすればボリュームも栄養バランスもアップします。こんがりきつね色の見た目が食欲をそそりますね!

定番の作り方!

ゆで卵をプラスして満足感アップ!

じゃがいもが入ってボリュームアップ!

コーンやにんじんをプラスしても◎

たくさん作れるので、お弁当やおやつにもぴったりです。節約料理だとは思えない大満足のツナ缶ナゲット、ぜひ試してみてください!

執筆:あおい

東京外国語大学2年。長野県出身。
無類の甘党。旬の食材を使ったレシピはもちろん、同じ一人暮らしの学生さんを応援できるような情報もたくさん発信したいと思います!

執筆者情報

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