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もやし&豆苗でボリュームUP!鶏肉の「節約メインおかず」6選♪

クックパッドニュース編集部

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出費がかさむ12月!

クリスマスや年末年始に向け、なにかと出費が多い12月。そんな月は、普段のおかずを節約寄りにシフトしてバランスをとりましょう!節約といえばパッと思いつくのが「もやし」ですよね。今回はそこに「豆苗」も登場させましょう!一度食べたあと、再び収穫できる豆苗も立派な節約食材として活躍してくれますよ!

鶏肉と炒めるだけのお手軽メインおかず

節約食材を使って、メインのおかずを作るなら、合わせたいのはやっぱり安価な「鶏肉」です。メインのおかずになるように、味付けしっかりのレシピを取り揃えました!もやしと豆苗それぞれでレシピを紹介していくので、お好みの食材&味付けをチョイスしてくださいね♪

もやし編

【ご飯がススム】鷄ひき肉+もやしのピリ辛炒め

【子供が喜ぶ】鷄むね肉+もやしのマヨポン酢炒め

【まろやか仕立て】鷄もも肉+もやしのオイ味噌炒め

豆苗編

【ヤミツキの旨さ】鷄肉+豆苗のガリバタしょうゆ炒め

【胡椒がピリっと】鷄もも肉+豆苗のブラックペッパー炒め

【アジアンテイスト】鷄むね肉+豆苗のナンプラー炒め

しっかり味でご飯がススム、鶏肉+節約食材もやし&豆苗のうれしおかず。炒めて完成の手軽さも魅力です。出費がかさむことがわかっているこの季節、普段のおかずで賢く節約しちゃいましょ♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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