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毎日使える「きゅうり×ツナ×食材1つ」で簡単おかず味バリエ5選

クックパッドニュース編集部

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きゅうり×ツナ×食材1つで簡単おかず

9月に入りましたが暑い日が続きますね。買い物に行くのが億劫という声も聞こえてきそう。そこで今回は、夏野菜のきゅうりと常備食材のツナに、家にある食材1つをプラスして簡単に作れる副菜をご紹介。毎日の食卓に使えるものばかりです。

基本の調味料で味つけラクちん

マヨネーズ、しょうゆ、ごまなど、味つけも家にある調味料で手軽に。冷蔵庫に余っている野菜消費にもおすすめです。

+ もやし

簡単☆きゅうりともやしのごまツナ醤油和え
簡単☆きゅうりともやしのごまツナ醤油和え by ogatomon

きゅうり、もやし、☆ツナ缶、☆いりごま、☆だしの素、☆醤油、☆砂糖

+キャベツ　

簡単☆キュウリとキャベツのツナマヨ和え
簡単☆キュウリとキャベツのツナマヨ和え by ひろママ✴︎

キュウリ、キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ

+玉ねぎ

☆きゅうり&ツナ玉ねぎの酢の物☆
☆きゅうり&ツナ玉ねぎの酢の物☆ by カレンガール

きゅうり、玉ねぎ、ツナ缶、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆かつおだし、塩（塩揉み用）

+トマト

トマトと胡瓜とツナのさっぱり中華サラダ
トマトと胡瓜とツナのさっぱり中華サラダ by ありさrecipe♡

トマト、きゅうり、ツナ、調味料、ポン酢、ごま油、砂糖、いりごま

+コーン

簡単☆きゅうりとツナとコーンのサラダ
簡単☆きゅうりとツナとコーンのサラダ by happyasami

きゅうり、ツナ、ホールコーン、マヨネーズ、塩こしょう

もやし、キャベツ、玉ねぎなどはシャキシャキ食感がクセになりそうです。トマトやコーンなどをプラスすると彩りもきれいですね。ぜひ今晩のおかずに作ってみてください。（TEXT：若子みな美）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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