一人ランチや小腹満たしに便利!レンチンで作れる「マグカップごはん」4選

一人ランチや小腹満たしに便利!レンチンで作れる「マグカップごはん」4選

年始年始疲れしていない?

イベント続きの年末年始が終わり、ほっとひと息。なんだか疲れがたまっているという方もいるかも。今日は、そんなこの時期にサクッと作れる「マグカップごはん」をご紹介します。マグカップにごはんと材料を入れてレンチンすればでき上がりです。

洋風も和風も◎

ケチャップでオムライス風、カニカマでかに雑炊風も作れる。マグカップではなくレンジOKの器で作ってももちろんOK!洗い物も少なくてラクちんです。やる気が出ないときや小腹がすいたときに作ってみて。

レンジでオムライス

レンジで簡単!マグカップオムライス by Akicocoaki
電子レンジで簡単あっという間!洗い物も少なくて片付け楽ちん 子どもにも作れるマグカップオムライスです。

ほっこり美味♪かに雑炊

マグカップで一人分 かに風味雑炊 by なりもふぎ
包丁も鍋も使わない、簡単レシピ!第3弾 一人ランチにどうぞ♪ カロリー250kcal以下です!

濃厚リゾットも◎

【簡単】マグカップでオニグラ風リゾット by ちぃ兄やん
マグご飯第二弾!簡単オニオングラタンスープ味^^冷飯の有効活用に!朝食やちょっと食べたい時に!超ズボラバージョンもありw

簡単おかゆ

レンジ2分半☆簡単マグカップおかゆ by ちゅにゃ
★2020.1ニュース掲載★食欲がない時や風邪の時に重宝するおかゆがレンジで2分半で作れちゃいます。具材はお好みで☆

簡単で早くて、ほっこりおいしい「マグカップごはん」をご紹介しました。ぜひ作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

クックパッド編集部

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