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スイーツ

小腹満たしに！簡単＆速攻作れる「食パンおやつ」レシピ集

道川 佳苗

お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師

食パンですぐ作れるおやつ

家にある食パンを使ってできるおやつは手軽で人気を集めていますね。小腹がすいた時にサッと作れるので子どものおやつとしても重宝します。甘いものもしょっぱい系も少ない材料でできるレシピのバリエーションをご紹介します。甘いものはおやつに、しょっぱい系は卵やウインナーと合わせるので朝ごはんにも☆

きな粉揚げパン風やお好み焼き風も

揚げパン風のきな粉食パン、パンの耳で作るキャラメルコーンやチョコ棒、ケチャップとマヨネーズだけで簡単にできるちぎりパン風アレンジ、定番のウインナーロール、変わり種のお好み焼き風パンなど♪

きな粉食パン

こどものおやつに！簡単きな粉食パン
こどものおやつに！簡単きな粉食パン by yukari0123

食パン(8枚 or 6枚切り)、バター(マーガリンでも)、★きな粉、★砂糖、★塩

パン耳キャラメルコーン

◆レンジでおやつパン耳キャラメルコーン◆
◆レンジでおやつパン耳キャラメルコーン◆ by にゃぁくん

パン耳or薄切り食ﾊﾟﾝ、●砂糖、●有塩バター（トースト用で充分）、●コーヒーフレッシュ、生クリーム・牛乳代用可、●はちみつ、

食パンチョコ棒

手作りおやつに〜食パンチョコ棒
手作りおやつに〜食パンチョコ棒 by ハヤかか

食パン、チョコレート、スプレーチョコ

ケチャマヨでちぎりパン

子供喜ぶ♡おやつ♡ちぎりパントーストさん
子供喜ぶ♡おやつ♡ちぎりパントーストさん by 魅惑星ジーン

6枚切りパン、マヨネーズ、ケチャップ

ツナと卵でお好み焼きパン

食パン活用・おやつにうれしい好み焼きパン
食パン活用・おやつにうれしい好み焼きパン by お天気ママ。

食パン（写真は8枚切）、卵、ツナ缶、かつお節・青海苔・ソース・マヨネーズ、サラダ油

ウインナーロール

簡単おやつ☆食パンdeウインナーロール
簡単おやつ☆食パンdeウインナーロール by 桃のやさしい薫り

食パン(8枚切り)、ウインナー、オリーブ油(サラダ油でも)、ケチャップやマヨネーズ

家にある食パンで、お腹がすいた時にすぐに作れる嬉しいレシピです。サンドイッチを作った時に余ったパンの耳の消費にも役立ちます。お好きなものを作ってみてくださいね。（TEXT：道川佳苗）

執筆者情報

道川 佳苗

薬剤師。調理師。薬膳アドバイザー。夫と2歳の息子、犬（ビションフリーゼ）と暮らす。大学卒業後、薬局にて従事している時に、病気の予防、健康維持には食育が大切であると感じ、服部栄養専門学校で調理技術や栄養学を学ぶ。お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師。

webサイト・SNS情報

instagram：@oishi_yakuzen

資格

薬剤師、調理師、薬膳アドバイザー

実績・お仕事

cookpad news 体にやさしい「いたわりごはん」連載：2021.2〜2021.9
PharmaX株式会社 「YOJO LIFE」にて漢方・薬膳に関する記事執筆https://yojo.co.jp/media/

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