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【ひとりで楽しむ！】おひとりさまごはんは冷蔵庫のもの全部のせ！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ひとりだけで食べるときは手早く簡単に！

子供が学校にいってしまったひとりきりのお昼…。 パートナーが飲み会に出かけているひとりきりの夜…。 ひとりだけで食べるごはんは、できるだけ簡単につくって、ささっと食べて、後片付けもすぐ終わる！そんなごはんが理想です。そんなときにおすすめなのが、常備菜や余り物、ごはんのおともなど、冷蔵庫にあるものなんでもごはんにのせる「全部のせ丼」。 洗い物は丼とお箸だけ、冷蔵庫の整理も兼ねて一石二鳥！サクッと作ってサクッと食べられるのも魅力です！

しらすやカニカマがあったらコレ！

簡単！しらすたっぷり丼
簡単！しらすたっぷり丼 by ESSキッチン

しらす、カニかま、きゅうり、かつおぶし、温泉卵、ご飯、マヨネーズ、醤油

卵が明太子をまろやかにしてくれます

忘れられない明太子と卵の丼
忘れられない明太子と卵の丼 by かのん..ｐｊ.

辛子明太子、卵 （全卵）、炊きたてご飯、味付海苔、万能ねぎ

クリームチーズ＋ごはんに。意外と合うんです

クリームチーズのわさび醤油ご飯
クリームチーズのわさび醤油ご飯 by saeyo

冷凍ご飯、トッピング、クリームチーズ、バター、かつお削り節、焼のり、調味料、しょうゆ（麺つゆ）、わさび

肉じゃがが余った翌日丼

簡単リメイク♪　肉じゃが丼
簡単リメイク♪　肉じゃが丼 by mikkusan

残り物肉じゃが、卵、ご飯

和洋折衷なんでもこい！チーズ＋鰹節

簡単手抜き!?海苔チー丼♪
簡単手抜き!?海苔チー丼♪ by はにまる

スライスチーズ、海苔、かつおぶし、しょうゆ、熱々のご飯

冷蔵庫に余っているものや、常備菜、ストック食材など、あるもの全部のせるだけで立派なおひとりさま丼に！せっかくひとりで食べるのだから、普段はしないような組み合わせもいろいろ試すことができるかも！手軽なおひとりさまごはんでおいしい組み合わせを新発見してみませんか？（TEXT:はまずみゆきこ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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