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お弁当レシピ

1本で完結！スティックおにぎりがお弁当に！？

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

スティックおにぎりをさらに進化させたら!?

クックパッドニュースで取り上げ、話題になっているスティックおにぎりですが、これに似たおにぎりが台湾の朝の食卓にありました。「飯糰」というスティック状のもち米のおにぎりで、中にはデンブや切干大根、揚げパンなどが入っていて何でもアリなんですね。台北の定番朝ごはんだそう。

何でもアリなら、日本ではお弁当のおかずとご飯が入った、1本でお弁当として成立するスティックおにぎりを流行らせませんか？

スティックでもちゃんとお弁当

人気おかずがスティックにまとまった

小さなお弁当☆スティックおにぎり！
小さなお弁当☆スティックおにぎり！ by ち～sun

ご飯、・小さいソーセージ(ウィニーやポークビッツ等)、・鮭フレーク、・梅干し、・黒胡麻(無しでもＯＫ)、炒り卵、☆卵、☆水、☆白だし(醤油や塩でも)、☆砂糖、ピーマンの油炒め、ピーマン、醤油、砂糖

タコさんウインナーと卵が入って最強！タコさんをハーフカットにすることでスティックにまとまりやすい。写真のようにくるっとラップでくるんでくださいね。

外せない定番！のり弁　

小さな『のり弁』☆スティックおにぎり！
小さな『のり弁』☆スティックおにぎり！ by ち～sun

ご飯、海苔、☆かつお節、☆麺つゆか醤油、おかず例、◎白身魚のフライ、◎竹輪の磯部揚げ、◎ミートボール、※冷凍食品等を使うと便利です。夕飯の残りなんかも活用を！

お弁当と言えばのり弁。魚フライとちくわ、どっちの方からかぶりつきますか？

真上から見たら、そこにお弁当箱があるかのようなおにぎり。ご飯の中にも具材が入っているので味もあるし、食べるところによっておかずが違うので楽しみや満足感もUP。お弁当にそのままかじりつくつもりで、がぶりといっちゃってください！(TEXT:コウ。)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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