バナナに塩をひと振りするだけで「甘みが増してより美味しく感じられる!」と人気急上昇中の塩バナナ。塩分をとれるので熱中症予防にもなりますし、夏のおやつにピッタリですね。
今回はそんな塩バナナを夏らしくもっとさっぱり&ひんやり味わえる食べ方をご紹介します。
その食べ方とはヨーグルトと一緒に凍らせてフローズンヨーグルトにして食べる方法。ヨーグルトとバナナの相性はバツグンですし、フローズンヨーグルトにすると後味もさっぱりして夏にぴったり!
基本の材料はバナナとヨーグルトなので整腸作用もある上に、塩分もとれて熱中症対策ができる、なんとも身体に嬉しいおやつです。バナナだけで食べると口の中がまったりして苦手だという人も、フローズンヨーグルトにしてしまえばパクパク食べられそうですね。ぜひ作って冷蔵庫に常備してみてください♪(TEXT:吉本さら)