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お子さま用のお弁当作りで特に苦労するのが、メインとなるおかず。冷めてもおいしくて食べごたえがあって、栄養も…となると、悩んでしまいますよね。そんなお悩みを解決してくれそうなのが、「豚こま唐揚げ」です。しっかり味で食べごたえがあり、節約もできる、優れものの工夫レシピなんです。
バラバラの状態では揚げにくいですが、丸めてしまえば簡単。たれに漬けた肉を丸めると、中まで味が浸透して冷めても食べごたえのある、“ブロック肉”に変身するんです♪安い豚こま肉でできるので、たくさん作ってもお財布の負担になりませんよ。
しょうがや醤油、マヨネーズなどのたれで漬けた豚こま肉に片栗粉を付けて揚げます。見た目は普通の唐揚げと変わらないのに、味はしっかりしています。
さいころ状に切ったじゃがいもを、豚こま肉で包んで揚げるのも。ふんわりほくほくのじゃがいもが、豚こま肉の味付けとよく合います。
コーンを入れると、ちょっぴり甘い豚こま唐揚げに。小さなお子さまでも、もりもり食べてくれそうですね!
味付け豚こま肉を丸めているので、冷めても味がしっかりしているのでお弁当にぴったり。これからは、「豚こま唐揚げ」がお弁当のレギュラーメンバーになるかも!(TEXT:釜井知典/ライツ)
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