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【検索急上昇!】腸活メニュー「ココナッツヨーグルト」って知ってる?

テレビで話題の「ココナッツヨーグルト」

テレビ番組「腸を知って身体のお悩み解決SP」(フジテレビ)で紹介された「ココナッツヨーグルト」が今注目を集めています。ココナッツミルクとヨーグルトを混ぜ合わせるだけの、とっても簡単なメニュー。ヨーグルトの乳酸菌は腸にもよく、さらにココナッツミルクには美肌に効果があるといわれている”トコトリエノール”という成分も含まれているため、夏の疲れた体にとっても良いんです。
クックパッドには、「ココナッツヨーグルト」のアレンジレシピがいくつか投稿されているので、今回はそちらをご紹介します!

「ココナッツヨーグルト」アレンジレシピ

ココナッツミルクとヨーグルトを混ぜ合わせ、そこにフルーツやナッツなどをプラス!朝食や食後のデザートにおすすめです。

レーズンを入れて…

水切りヨーグルトにして楽しむ!

旬の果物をプラス!

いかがでしたか?ジャムやはちみつなどをかけても美味しそうですね。夏の疲れがまだ残っている…という方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。