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お弁当レシピ

【お弁当に◎】レンジだけで完成！「味付おにぎり」を作ろう★

お弁当の救世主「味付おにぎり」

今日のお弁当、何だかちょっと寂しいかな？というときに大活躍なのが「味付おにぎり」。チャーハンやピラフを、そのままお弁当に入れると美味しいけれど、ちょっと食べにくいですよね。そんなときには、おにぎりにしてお弁当に入れちゃいましょう。

レンジで簡単に完成

寒くて早起きがつらい時期、ご飯を炒めて、それを握ってというのは、時間がかかってしまいます。炒める工程は、レンジにおまかせ。おかずがいつもよりちょっぴり少なくても大丈夫！あっという間に、食べやすく、豪華なお弁当の完成です。

みんな大好きオムライス

レンチン☆オムライス風おにぎり
レンチン☆オムライス風おにぎり by YUKIKI☆

ご飯、卵、★玉ねぎみじん切り(なくても)、★冷凍コーン、★ベーコン、★ケチャップ、マジックソルト

青海苔がいい香り！カニカマチャーハン

レンジで簡単♬カニカマチャーハンおにぎり
レンジで簡単♬カニカマチャーハンおにぎり by スズケンさんの嫁

ごはん、卵、中華味付け調味料(Cook Do 香味ペースト) 、青のり、具材、カニカマ(※1本を横半分に切って使用)、マヨネーズ

バターコーンでピラフ

✿まるでピラフ？バタベーコーンおにぎり✿
✿まるでピラフ？バタベーコーンおにぎり✿ by REI_MAM

ご飯、コーン、ベーコン、バター、*ガーリックパウダー、*ブラックペッパー、*バジル、↑なければクレソル（塩）でも

話題のTKGもおにぎりに

レンジで簡単！マキマキおにぎり・ＴＫＧ
レンジで簡単！マキマキおにぎり・ＴＫＧ by だんどり亭

おにぎらず(おにぎり)、ご飯、卵、ふじっ子煮　おにぎり昆布、海苔

ボリュームアップにもなり、嬉しいですね。今日はこのおにぎりで、家族を喜ばせちゃってください！（TEXT:吾妻愛子）

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