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【風邪予防にも】生姜たっぷり「炒めネギおじや」で芯から温まろう！

クックパッドニュース編集部

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寒い日が続くとのどの痛みなど、風邪のひきはじめを感じやすくなりますよね。でも、ゆっくりと休んでいる時間もないし…。というときは、おいしい食事で体を温めましょう！今回の「炒めネギおじや」は、しょうがとネギ入りなのでポカポカと温まって、炒めネギの香ばしい味わいは食欲を刺激しますーっ。

卵で優しい味わいに♪

ごま油でしょうがとネギを炒めて、鶏がらスープの素などを加えます。これだけでおいしさが伝わってきますね。ふんわりと優しい卵で仕上げましょう。

炒めねぎと生姜のあったかおじや
炒めねぎと生姜のあったかおじや by ｂｅｒｒｙ＋

ごはん、長ねぎ、生姜、卵、ごま油、水、鶏ガラスープ、塩、お好みで他にオススメの具

実際に試した人も感動！

「たっぷりネギと生姜が効いてて美味しい」「胃に優しくて体が温まる～」「息子の夜食に♪」など、つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）でも好評です。

風邪のひきはじめはもちろん、寒さで体が冷えているときにもオススメのレシピ。シンプルに作れますが、味わい深いおいしさ！炒めネギの香ばしさに、胃袋もシャキッと目覚めます。（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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