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お弁当レシピ

お弁当の人気もの「鶏そぼろ」がレンジでできた♪

新学期に入ると、お弁当作りにも力が入りますよね。そんな頑張っている人に「鶏そぼろ」をレンジで作るワザをご紹介!味のバリエーションも選べるので、日替わりにもオススメ。

シンプル&簡単!

醤油と砂糖で味付けするお手軽レシピ。まずはこちらから試してもよいですね。

味噌で風味をアレンジ♪

ひき肉とむね肉を使うことでしっとり仕上がりに。味噌を加えるのも特徴です。

しょうがで食欲を刺激☆

すりおろしたしょうがを加えて、ご飯が進む味わいに。育ち盛りのお子さんも大喜び!

オイスターソースでコク旨に!

酒やみりんなどのほかに、オイスターソースも使用します。本格派の味わいに。

人気のそぼろ弁当を、レンジで手軽に作れるレシピたち。好みの味付けを選んで、さっそく作ってみたいですね。新学期も食欲旺盛に、青春を謳歌してもらっちゃいましょう!(TEXT:八幡啓司)