cookpad news
節約レシピ

【10分以内の節約おかず】「もやし」×「豆苗」小鉢レシピ4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

究極節約野菜「もやし」と「豆苗」の夢コラボレシピ！！

節約野菜として真っ先に思い浮かぶのは「もやし」でしょう。ただ最近、もやしを追随するかのごとく、クックパッドでも人気が出ている食材が「豆苗」。価格が手頃で、調理もしやすいところが良いですよね。そこで今回は、二大節約野菜「もやし」と「豆苗」を合わせた夢のレシピをご紹介。すべてのレシピが10分以内、調味料の変化とほぼ和えるだけで作れる時短＆簡単レシピです。それでは、さっそくチェックしてみましょう！！

ナムルにして

鶏がらスープの素とごま油が味の決め手！

簡単にあと一品☆もやしと豆苗のナムル
簡単にあと一品☆もやしと豆苗のナムル by めかまはぉ

もやし、豆苗、わかめ、鶏ガラスープの素、蜂蜜(砂糖でも)、塩、ごま油、すりごま

おひたしでも♪

ポン酢と粉末かつおだしのハーモニーがたまらん！

レンチン♪おひたし
レンチン♪おひたし by バンビーナあみぃ

もやし、豆苗、★ポン酢、★しょう油、★みりん、顆粒かつおだし

胡麻和えも美味しい

食材のシャキシャキ感とごまの香ばしさで、ご飯がススム一品！

節約＆栄養満点◎豆苗ともやしのごま和え
節約＆栄養満点◎豆苗ともやしのごま和え by meg526

豆苗、もやし、ごま和えのタレ(ID:1110659) 、★砂糖、★醤油、★白炒りごま、★白すりごま

マヨポンで和えて

安定のマヨポン。小さなお子さんにも喜ばれる味です！

節約☆もやしと豆苗のマヨポン
節約☆もやしと豆苗のマヨポン by 春こすもす

太もやし、豆苗、☆ポン酢、☆マヨネーズ、☆ゆず胡椒

いかがでしたか？「あと一品、何か欲しい！」という時にもぴったりなメニューですよね。これからの季節ならビールのおつまみにササっと作るのもオススメ。ぜひ、試してみてくださいね！（TEXT：ライツ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
安い、おいしい、簡単！フライパン1つでできる「豚バラもやし蒸し」が最強すぎる 2023年10月29日 08:00
冷蔵庫にある「焼肉のたれ」で！鶏むね肉のボリュームおかず3選 2023年10月31日 12:00
【つくれぽ400件超】もやしがごちそうに変身「もやしチーズチヂミ」 2023年11月07日 08:00
包丁もまな板もいらない！ラクちんすぎる「メインおかず」 2023年10月29日 21:00
ご飯がすすむテッパン味 ！ねぎマヨぽんで「豆腐ステーキ」 2023年11月05日 21:00
野菜が高い時のお助け食材！「豆苗」で簡単副菜 2023年11月27日 19:00
食材3つ速攻完成！乾燥わかめとアルモンデであと一品を作ろう 2023年12月04日 17:00
650人絶賛レシピも！栄養＆旨みたっぷり「ちくわ×小松菜」で簡単副菜3選 2023年12月18日 17:00
食材2つで包丁いらず！ご飯がすすむ「シャキシャキもやし炒め」 2023年12月19日 08:00
ほんの5分でおかずが追加できる！「乾燥わかめ」を使った副菜レシピ 2023年12月19日 16:00
今年SNSで大ブーム！「ひき肉です」10分満腹レシピ 2023年12月27日 08:00
ご飯にかけるだけじゃない！実は「納豆」は副菜にしてもウマいんです 2023年12月28日 17:00
おひたしに飽きたらやってみて！旬のほうれん草を使った副菜レシピ 2023年12月29日 15:00
今が旬！簡単でおいしい「ほうれん草」の作りおき副菜レシピ 2023年12月15日 16:00
一石◯鳥!?ひき肉100gで家族分できちゃう子ども大喜びなお子様ランチ風【ハンバーグ鍋】 2023年12月25日 12:00
寒い夜に体の中から温まる「プデチゲニラうどん」献立 2023年12月30日 11:00
包丁不要！白米すすむ「もやし×ひき肉」節約弁当おかず 2024年01月01日 12:00
480人絶賛レシピも！爆速完成の「もやしだけ」副菜 2024年01月03日 15:00
濃い味が◎おうちにある材料で簡単「とんぺい焼き」 2024年01月07日 08:00
これはリピ決定！コスパ抜群の「もやし」でパパッと副菜 2024年01月04日 21:00
ヘルシーなのに大満足！シャキシャキ食感がおいしい 「もやしハンバーグ」 2024年01月24日 21:00
レンジで作れる「もやしと豚バラ」の簡単メインおかず4選 2024年02月11日 09:00
【つくれぽ1000件超え】5分完成！長ネギだけで激ウマ副菜 2024年02月15日 17:00
◯◯したままスタートするのがコツ⁉︎「もやしのしゃきっと炒めワザ」 2024年02月16日 18:00
ザルはいらない！「もやしの洗い方」はこれで良い 2024年02月17日 17:00
590人絶賛！キャベツ＆豚ひき肉で簡単「濃厚甘味噌あんかけ」 2024年02月18日 08:00
あと1品に◎レンチンで爆速完成「もやし」副菜3選 2024年02月25日 17:00
コンロ不要！「ちくわ×塩昆布」速攻副菜 2024年02月27日 16:00
味の決め手はポン酢！豚バラが主役の簡単おかず3選 2024年02月28日 09:00
ウソ、これするだけで⁉︎簡単すぎ「もやし長持ち」保存法 2024年03月02日 17:00
時間がない日はこれで決まり！10分で完成する「豚こま炒め」5選 2024年02月11日 21:00
コク旨でお弁当にも◎鶏むねとアスパラのマヨポン炒め 2024年03月05日 07:00
5分で完成！緑あざやか「ほうれん草」の副菜レシピ 2024年03月05日 18:00
◯◯で茹でるのが正解！シャキシャキになるもやしの茹で方 2024年03月10日 18:00
卵・小麦粉なしでも絶品！200人絶賛の「もやしチーズお焼き」 2024年03月21日 08:00
簡単作りおき◎ビタミン豊富な「にんじんの作りおき」レシピ 2024年03月24日 16:00
2袋ペロッと食べられる！チンして和えるだけ「悪魔のもやしサラダ」 2024年03月30日 17:00
大量消費に！クックパッドで人気の「キャベツの作りおきおかず」3選 2024年03月08日 16:00
コスパ抜群のもやしが主役に！シャキシャキおいしい「ひき肉あんかけ丼」 2024年03月24日 20:00
「もやし＆卵」が大活躍！ボリューム節約おかず集 2024年03月28日 16:00
お弁当に◎レンジで簡単「えのき」だけ副菜 2024年04月10日 06:00
安い「豚こま肉」を柔らかく食べられる簡単5分レシピ 2024年04月13日 08:00
舞茸買ったらこれ作って！ボリューム満点おかず2選 2024年04月18日 08:00
レンジで簡単◎箸がすすむ「特急もやし副菜」 2024年04月18日 17:00
【500人が絶賛】シャキシャキもやしが主役のボリューム丼 2024年04月23日 09:00
価格の優等生「豆苗」使いこなし！5分でできる副菜レシピ 2024年04月22日 13:00
え、それやってたわ…倹約家FPが指摘する「やってはいけない」食費節約術4選 2024年04月05日 20:00
野菜は「冷凍保存」が正解！気になる保存方法のコツや保存期間を紹介 2024年03月27日 21:00
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介 2024年04月04日 20:00
材料3つでしっかり味！「春雨炒め」は食べごたえアリ！ 2024年04月16日 16:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
絶品パンにごま油を使ってみよう
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら