【運動会弁当に活躍!】詰めやすい&取り分けやすい「ロール〇〇」9選

【運動会弁当に活躍!】詰めやすい&取り分けやすい「ロール〇〇」9選

家族みんなが食べやすい☆

運動会のシーズンですね。一生懸命頑張る子どもを応援する1つの方法が美味しいお弁当!運動会のお弁当は、いつものお弁当とは違い、大人数でつまめるものが便利です。

そんなシーンにおすすめなのが、今回紹介する「ロール〇〇」。ロールといえば、サンドイッチなどを思い浮かべる方も多いと思いますが、サンドイッチだけでなく、オムライスやおかずなんかも巻いちゃうことで、食べやすく、お弁当に詰めやすくなるんです。そんなメリットが嬉しい「ロール〇〇」!さっそくレシピをチェックしてみましょう。

パンやごはんも巻いちゃおう♪

パンで具をくるくる巻くだけ

火を使わずにできるので、調理も簡単

お弁当に♪おやつに♪くるくるロールサンド by ふたごゆき
くるくる巻くだけで出来ちゃうロールサンドです♪ 具材も火を使わずに出来るので簡単( ´ ▽ ` )ノ

稲荷もロールに☆

酢飯をおあげで巻いちゃいます

稲荷ロール by いづみうな
詰めずに巻いたお稲荷さん。 手が汚れないのでとっても食べやすいです。

オムライスは卵で巻いて

見た目もかわいい

幼稚園 お弁当 *ロールオムライス* by jun*jun*
簡単で食べやすいように作ってみました♪

焼そばは焼き海苔で巻いて

一口サイズの焼そばだから食べやすいんです

お弁当おかず!焼そばロール by NKTキッチン
話題入りしました~みなさんに感謝☆   とっても簡単です!一口サイズのかわいぃ焼そば♪ お弁当におすすめです♡

お肉のおかずもロールでOK☆

豚肉で巻く

チーズとしそを巻いて照り焼きソースで!

絶品★照り照り★豚しそチーズロール by パリジエンヌ
3.27.2017話題入り♪しそにトマトとチーズ、照り焼きソース、これがとっても合うんです!ご飯が進む一品★

鶏肉で巻く

野菜もいっしょに巻けば彩りもきれい~

☆レンジで簡単☆チキンロール☆ by 碧生空
レンジで簡単!中身はお好みor季節によってアレンジしてね♪ ささみにすればお弁当にもピッタリサイズ☆ご飯が進む一品です♡

おあげでひき肉を巻いても!

レンジでできて、冷めても美味しい☆

油揚げで◎ミンチロール◎ by Blue-Island
油揚げでクルクルと挽き肉を巻いてレンジでチン♪冷めても美味しい簡単おかず。お弁当にも、おつまみにも!(平成19年「大絶賛おかず」の本に掲載されました♪)

ちくわやウインナーを使ったレシピも!

チーズちくわもロールで

ハムやチーズを加えて巻けば華やかに

お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール by しじみ24
ピック使いませんΣd(ゝ∀・) ハム・海苔を巻いて綺麗なクルクル作ろ♪ Yahoo!トップ掲載! 1000れぽ感謝♪

おあげでウインナーを巻いても◎

カレー味なので子どもが喜んでくれそう♪

★ウインナーと油揚げのカレーロール★ by まゆピン
油揚げとウインナーが存在感のあるお弁当おかずになりました♪パクッと食べやすく、しかも簡単にできますよ。

いずれも一口で食べられそうなサイズなので、慌ただしいお昼休憩でも、ちゃんと食べられてエネルギー補給できそうですね。大人数でも取り分けやすいところも◎。食べやすくて、見た目もかわいいので、子どもも喜んでくれるはず。運動会のお弁当に取り入れてみませんか?(TEXT:高田薫/ライツ)


「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱&冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する
クックパッド編集部

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