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【味バリエ5選】ツナ缶で作る「冷製パスタ」が安定のおいしさ!

ツナ缶1つで、冷製パスタのバリエが広がる

暑い日が続くと、食欲がなくなりがち。だからといって、食事を抜くとバテてしまうので、しっかり食事はとりたいものです。今回は、そんな食欲がない日でももりもり食べられる「ツナ缶を使った冷製パスタ」の味バリエを紹介します!具材も「ツナ缶」があれば、あとは家にある食材を少量プラスするだけでOKなので、とても手軽でおすすめです。さっぱり和風味からトマトをのせたもの、ピリ辛味など、バリエが豊富で飽きませんよ♪

麺の水気を切るのがコツ!

ポン酢やめんつゆ、オリーブ油やごま油など、ソースもパパッと作ってあえるだけ!美味しく作るポイントは、麺の水気をしっかり切ること。味がぼやけることを防ぎますよ。

トマト

柚子胡椒

みそマヨ

バルサミコ酢

和風梅しそ

食欲がない日こそ、手軽に作れてもりもり食べられる冷製パスタがおすすめ!常備してあるツナ缶でぜひ作ってみてください。(TEXT:RIKA)

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