日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部
夏バテとは無縁。毎年むしろ気になるのは、食べすぎでついてしまうお肉のほう!なんて人もいるのではないでしょうか。そんな「夏太り」が気になる人におすすめしたいのが「しらたきパスタ」です!
ヘルシー食材の代表格「しらたき」は、低カロリーで食物繊維も豊富。ダイエット中の人にぴったりの食材です。そんなしらたきをパスタの代わりに使ってみませんか?濃いめのソースもあわせることで、味気ない淡白なしらたきも大満足の味わいに変身しちゃいますよ。
今回は、和風やトマト味などいろいろな味の「しらたきパスタ」を5種ピックアップしてみました。
しらたき麺ならカロリーを抑えつつ、食べ応えもあって満足感もバッチリ。その日の気分でいろいろな味を楽しんでみてください♪
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