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【レンジで作れる】ツル旨「春雨サラダ」が夏の献立に大助かり★

夏バテ気味でも食べやすい

どうしても食欲が落ちがちなこの時期。火を使うのも億劫だし、夕飯のメニューも何となく手を抜きがちになりませんか?つるつるっと食べられる、冷たい「春雨サラダ」は、夏バテ気味の人でも「おいしそう!食べたい!」と思えるレシピです。

レンジで簡単調理

しかも、このレシピ、レンジで作るんです。作る人も、食べる人も、作って食べる人も、みんなが嬉しい、火なしで冷たい「春雨サラダ」。定番の中華味、マヨネーズ味にとどまらず、なかなか思いつかなかった味付けも紹介していますよ。みなさんが試してみたい味付けはありますか?

中華味

マヨネーズ味

ナンプラー

コチュジャンソース

オイスターマヨネーズ

きらきら透き通った春雨が、食欲をかきたててくれますね。一品でたくさんの種類の野菜が摂れるのも、嬉しいポイントです。今夜はこのサラダで、涼しいひとときを。(TEXT:吾妻愛子)

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