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【子供も食べやすい】「かぼちゃもち」がコロコロでかわ旨☆

クックパッドニュース編集部

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かぼちゃはレンジで！コロコロっとした簡単おやつ

甘くてほくほくしたかぼちゃは、大人から子供までみんなが大好きな野菜の１つ。 スープやサラダにするのもいいのですが、たまにはおやつにパクッと食べやすいかぼちゃもちはいかがですか。 レンジを使うので、暑い日もラクラク。 子供たちも、思わずお手伝いしたくなるようなおやつになりますよ。

それでは、おすすめのレシピをご紹介します。

材料３つ！全部レンジで作りたい人はこちらを

レンジで加熱したかぼちゃをつぶしたら、丸めた後に、さらにレンジへ。 つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）には、さつまいもで作ったバージョンあります。

全部レンジで!!もっちりかぼちゃもち♪
全部レンジで!!もっちりかぼちゃもち♪ by Gya0s

かぼちゃ、片栗粉、砂糖

はちみつの自然な甘さが、クセになる！

かぼちゃをつぶして、丸めて焼くだけ。 もっちりした食感は、おやつはもちろんお弁当でもOKです。
※はちみつが使われているので１歳未満の乳児には与えないようにしてください。

ママン宅の定番かぼちゃ餅♪お弁当にも
ママン宅の定番かぼちゃ餅♪お弁当にも by アールmama

かぼちゃ（Ｍサイズ）、片栗粉、蜂蜜、牛乳、サラダ油

思い立ったらすぐに作れる、かぼちゃもち。 手づかみでパクパク食べられるのですが、おいしすぎてやめられない止まらない！ 食べ過ぎに、注意ですよ。

執筆：富田チヤコ

フードライター&コピーライター、管理栄養士
雑誌やWEBなどで、「健康」「食」に関する栄養コラムなどを執筆しています。 わかりやすく、食の楽しさを伝えます。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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