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【ヘルシースイーツを極めたい】高野豆腐の「かりんとう」味バリエ4選★

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

小腹が減ったときにピッタリ

なんだかちょっぴり小腹が減っちゃった。なんてときにつまみたいのはやっぱりヘルシーなスイーツがいいですよね。とはいえ、いつでもおうちにあるわけではありません。そんなときは、うちで作ってみるのも楽しいかも！

かりんとうを作れるって知ってました？

今や100円ショップでも売っている昔からある素朴なお菓子「かりんとう」。優しい甘さに実はファン！という人も多そうな、根強い人気を持つお菓子ですよね。そんな「かりんとう」が実はおうちにある材料で作ることができちゃうんです。しかも使う材料はヘルシーさ抜群の「高野豆腐」！

きな粉味

高野豆腐できなこ味のかりんとう風
高野豆腐できなこ味のかりんとう風 by liqueur☆

高野豆腐、サラダオイル、きな粉、砂糖

シナモン

揚げないでカリカリ！高野豆腐のかりんとう
揚げないでカリカリ！高野豆腐のかりんとう by ma2003co

高野豆腐、☆黒砂糖、☆牛乳、☆シナモンパウダー（あれば）、★黒砂糖、★水、黒ゴマ

黒糖

高野豆腐♡かり！じゅわ〜♡黒糖かりんとう
高野豆腐♡かり！じゅわ〜♡黒糖かりんとう by ♡♡♡Mari♡♡♡

高野豆腐、小麦粉、揚げ油、＊、黒砂糖、水

カレー味

カリカリかりんとう（カレー味）
カリカリかりんとう（カレー味） by グリーンフード栄養士

高野豆腐、カレー粉、食塩

基本は、高野豆腐を短冊に切って焼くだけ。揚げずに作れるところも簡単ポイントですね。味バリエ豊富なので、お好みの手作りかりんとうが見つかるかも！小腹が減ったら自家製かりんとう、オススメです♪

執筆：はまずみゆきこ

JAMHA認定ハーバルセラピスト
北海道在住の日ハムファン。２男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵＆便利！と思えるレシピを紹介します♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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