食後の後片付けが終わってふと頭をよぎる「明日の夜は何にしよう…」。と、困ったときにはみんな大好きカレーがオススメです！とは言っても、普通のカレーを紹介するのはあまりに芸がないので、とっておきのヘルシーカレーを紹介しちゃいます！
ヘルシーカレーのポイントはお肉を入れないこと。お肉をツナや豆などに置き換えて作ってみましょう！お肉がなくてもタンパク質の旨味はバッチリ味わえます！さらに、ちょっぴり節約にもなっちゃうので、お財布にも嬉しいですよね♪
肉なしでも絶品！ヘルシーカレーを明日のメニューに作ってみませんか？おからもいいし、ひよこ豆も魅力的…。どれを作るか迷っちゃいそう！
JAMHA認定ハーバルセラピスト
北海道在住の日ハムファン。２男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵＆便利！と思えるレシピを紹介します♪
