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【５分で一品】「たらこにんじん」がお弁当に超便利！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

たらこにんじんがやみつき☆

あと一品野菜のおかずが欲しい時や彩りが足りないな〜と思う時に、皆さんは何を作りますか？食卓に彩りを足してくれる野菜、にんじんを使った簡単ですぐにできる「たらこにんじん」をご紹介します！にんじんとたらこと油だけで簡単に一品完成するのが魅力のレシピ。副菜だけど、メイン級のおいしさでお弁当のおかずにも大活躍！油の種類を変えると風味も変わり飽きずに毎日楽しめます♪

毎日お弁当に入れても飽きない！

にんじんを加熱して、さらにほぐしたたらこを加えて加熱したら完成です。にんじんを炒める際にバターやごま油、サラダ油で炒めると風味が変わります。にんじんを炒める代わりに電子レンジで加熱して、たらことサラダ油を加えて加熱するとより簡単にできます☆

バター香る

おかずに◎にんじんとたらこのバター炒め
おかずに◎にんじんとたらこのバター炒め by まろくっく☆彡

にんじん(大きめ)、バター、たらこ、黒コショウ・パセリ

ごま油とめんつゆで

やめられない止まらない♪たらこにんじん♪
やめられない止まらない♪たらこにんじん♪ by mtg♡

人参、たらこ（明太子でもOK）、ごま油、めんつゆ、醤油、砂糖

サラダ油でシンプルに

即完売☆祖母の人参たらこ
即完売☆祖母の人参たらこ by 京のお抹茶

人参、たらこ、サラダ油

オリーブ油でレンジで簡単

ニンジンのたらこ和え
ニンジンのたらこ和え by rumi子のレシピ

ニンジン、たらこ、オリーブ油

にんじんの甘みとたらこの塩気が絶妙なバランスのたらこにんじん。毎日のお弁当のおかずにも大活躍！ぜひお試しください♪（TEXT:小屋原佳苗）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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