相性抜群★「鶏ムネ×キャベツのおかずサラダ」がレンチンで簡単にできた!

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ボリューム満点おかずサラダ

サラダチキンが人気ですが、お家で簡単に鶏胸肉を使っておかずサラダを作ってみてはいかがでしょうか?今回は、安く手に入りやすい節約食材の鶏胸肉と相性のいいキャベツを組み合わせたおかずサラダをご紹介します。鶏胸肉はレンジで加熱するので手軽に作れて時短にもなります。味が淡白なので、どんな味付けも合うので飽きずに食べられ味のバリエーションも豊富です♪

レンジで加熱して和えます

鶏胸肉はレンジで加熱してほぐしておきます。キャベツや他の野菜を用意したら、ドレッシングで合えるだけで完成!鶏肉とキャベツには、中華ダレや和風、マヨネーズなども合うので飽きずに食べられますね♪

さっぱり中華ダレで

キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ by moj
本掲載、700レポ感謝★レンジ加熱の裂いた鶏胸肉がタップリ入ったおかずサラダです。さっぱりな中華ダレでお野菜がモリモリ!

ナンプラー、レモン汁でアジアン風

レンジで簡単★キャベツと蒸鶏のサラダ by 4649パパ
レンチンでできる蒸鶏がシンプルなキャベツサラダに満足感を与えてくれます!ドレッシングが絶品!

和風しょうが風味

鶏むね肉とキャベツもやしの生姜醤油和え by こまかぁさん☆
レンジで簡単にできます。 ダイエット、糖質制限の方にも是非!

コールスロー風

鶏むね肉で★チキンサラダ by 実113
いつものコールスローサラダも鶏肉プラスで旨みたっぷり~サラダに♪

味噌マヨ味

鶏むね肉×温キャベツ*味噌マヨサラダ by 6歳☆4歳♡1歳♪
ただのゴマだれに飽きてきちゃったら、味噌と小ねぎでおかずサラダ完成☆キャベツを少しチンするのが食べやすさの秘密♡

さっぱりなのに、ボリュームのある鶏胸肉とキャベツのおかずサラダ。いろんな味付けで試してみてくださいね。(TEXT:小屋原佳苗)

クックパッド編集部

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