朝に嬉しい簡単おかず♪「春キャベツ×ツナの炒め物」味バリエ5選

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朝でも簡単☆春キャベツで朝食

みずみずしくて甘みのある旬の春キャベツ。どんな食材とも合わせやすいキャベツですが、朝の忙しい時間にピッタリの食材「ツナ」を組み合わせた簡単にできる炒め物をご紹介します♪材料は春キャベツとツナだけなので、すぐにできるので助かります。ご飯にもパンにも合うので朝食にぴったり!

毎日飽きないバリエーション

オリーブオイル、にんにくと塩コショウでペペロンチーノ風、塩昆布を加えるものやコンソメとにんにくマヨで洋風、白だしで和風、ツナマヨ味にカレー粉をプラスでしてご飯のすすむおかずに。

オリーブオイル+にんにくでペペロンチーノ風

春キャベツのツナ炒め by ゆうちゃんシフォン
旬の春キャベツのおいしさを生かした簡単シンプルな炒め物です♪

塩昆布を加えて旨味アップ

時短お助け!春キャベツとツナの塩昆布炒め by Mimosa♡
「おいしい健康」掲載感謝♡時間が無くても栄養満点のおかずが食べたい!味付け簡単&キャベツがたっぷり摂れるレシピです♪

コンソメ+ニンニクマヨでコク旨

これは旨い!! 春キャベツのツナマヨ炒め by ☆kei★kei☆
手軽にササッとあっという間に出来ちゃいます(^-^)/ キャベツの大量消費にも!

白だしとこしょうであっさり

春きゃべつとツナ炒め*白だしで簡単味付け by 王様のおさんどん
オイル漬けのツナフレークと春きゃべつを炒め、白だしとあらびきこしょうで味付け!白だしの力にびっくり!の一品です。

マヨネーズ+カレー粉でこってり

春キャベツとツナのカレーマヨ炒め by マイスター☆ナオ
キャベツとツナマヨの組み合わせに、さらにカレー粉をプラスして♪ キャベツ使いきりレシピ。 ご飯が進むこと間違いなし。

旬で美味しい時期に春キャベツを堪能できるレシピいかがでしたか?お好みの味付けを見つけてみてくださいね♪(TEXT:小屋原佳苗)

クックパッド編集部

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