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食べごたえ抜群「ぺペロン風サラダ」なら野菜がたっぷり食べられる☆

クックパッドニュース編集部

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ペペロンチーノをサラダで

シンプルでおいしいパスタといえば「ペペロンチーノ」。オリーブオイルとにんにくの香りがたまらないですね。今日はこのペペロンチーノをサラダで味わってみませんか? 鷹の爪を入れないのでお子さんでもたくさん食べられる「ぺペロン風サラダ」のご紹介です。

ボリュームのある副菜

野菜は新鮮なものを、シャキシャキ感を残して作るのがおいしいポイント。ボリュームのあるサラダなので、主菜が寂しいかな……というときにも大活躍です。野菜ということを忘れちゃうくらいの満足感を得られます。

春菊

水菜

ブロッコリーとトマト

エリンギとベーコン

ペペロンチーノ風の味つけがサラダでもできるなんて、目からうろこですね。今日はこのサラダで、いつもとひと味違うおしゃれな一品を味わいましょう。(TEXT:吾妻愛子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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