cookpad news
メインおかず

混ぜるだけで完成！「レタス×塩昆布」副菜バリエ5選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

混ぜるだけで主役級のおいしさ「レタス×塩昆布」

ごはんにのせたり、おにぎりに混ぜたり、大活躍するのが塩昆布です。実は、こんぶのうまみや醤油味もしっかりついているので、具材と混ぜるだけで、あっという間に主役級のおかずができちゃいます。もちろん、この季節においしいパリパリ食感のレタスとの相性も抜群！調味料を変えると、バリエーションも無限に広がります。

ごま油を加えて混ぜるとナムル風

☆レタスと塩こんぶのサラダ☆
☆レタスと塩こんぶのサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

レタス、塩こんぶ、白ごま、ごま油

おかかマヨ味にすればグッとコク旨に

レタスと塩昆布とおかかマヨ✿
レタスと塩昆布とおかかマヨ✿ by boricco

レタス、塩昆布、かつおぶし、すりごま、マヨネーズ

梅干しと一緒に和えるとさっぱり和風味

さとちゃんの、うめぇ塩こんぶDEレタス編
さとちゃんの、うめぇ塩こんぶDEレタス編 by myukitty

レタス、梅、塩昆布

レモン汁ならフレッシュな爽やか味に

丸ごとレタスのサッパリ塩昆布和え♪
丸ごとレタスのサッパリ塩昆布和え♪ by たぬぴぃ★

レタス、塩昆布、ポッカレモン

酢と唐辛子と混ぜれば浅漬けも簡単

《作り置き》レタスの塩昆布浅漬け
《作り置き》レタスの塩昆布浅漬け by spica＊nana

レタス、塩昆布、酢、唐辛子

塩昆布と混ぜるだけなので、味付けの失敗がないのがうれしいですね。おかず作りが、ますます楽しくなりそう！（TEXT：富田チヤコ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
◯◯を使って！10分で食べられるアップルパイ 2023年10月25日 06:00
5分もかからない！主役級のおいしさ「ちくわクリームチーズ」 2023年10月26日 21:00
ツナマヨだけじゃない！おいしい「◯◯マヨ」おにぎり 2023年11月02日 17:00
え、嘘でしょ！？ヨーグルトに◯◯を入れると実はおいしい＆さらにヘルシーに！ 2023年11月05日 18:00
体力無しでも作れる！おかか醤油がおいしい「ウインナー目玉焼き丼」 2023年11月18日 11:00
野菜が高い時のお助け食材！「豆苗」で簡単副菜 2023年11月27日 19:00
150人が絶賛！嘘だと思うならやってみて「にんじんカラムーチョ」 2023年11月28日 16:00
この中毒性ヤバい！◯◯をいれるだけで「おにぎり」が劇的においしくなる 2023年12月08日 06:00
混ぜるだけ！5分で完成する無限「白菜ナムル」が旨すぎた 2023年12月15日 07:00
650人絶賛レシピも！栄養＆旨みたっぷり「ちくわ×小松菜」で簡単副菜3選 2023年12月18日 17:00
おひたしに飽きたらやってみて！旬のほうれん草を使った副菜レシピ 2023年12月29日 15:00
これだけ守れば大丈夫！ダイエット中でも罪悪感ゼロの「おやつ2か条」とは 2023年12月18日 20:00
冷蔵庫にあると安心！「大根と塩昆布」で作りおき 2023年11月30日 16:00
1本買い時の消費にも◎ポリポリ美味「大根漬け」が簡単＆便利！ 2023年12月11日 15:00
え、おにぎりにも合うの!?旨すぎる「白菜」の新しい使い方 2024年01月17日 06:00
もりもり食べられる！「大根×ツナ」サラダ 2024年01月09日 17:00
やみつき！「大根×塩昆布」で作るパパッと副菜 2024年01月12日 07:00
塩昆布＋アレで極うま！絶品おにぎりの作り方を発見 2024年01月22日 06:00
1本使い切り！簡単すぎる「バナナジャム」 2024年01月24日 13:00
ご飯が進む!?おかずになる「主役ポテトサラダ」 2024年01月30日 09:00
あと一品に◎キャベツで作れる居酒屋風スピード副菜3選 2024年01月30日 16:00
新しい食べ方発見！ゆで卵＋アレがおいしすぎた 2024年01月31日 06:00
旬の水菜でパパッともう1品！簡単5分副菜 2024年02月01日 17:00
漬けるだけでOK！お口さっぱり「大根の即席漬け」レシピ 2024年02月02日 15:00
レンジでささっと作る！しみ旨「鶏ささみ」作りおき 2024年02月04日 16:00
簡単すぎ！作業時間5分チーズケーキが絶品 2024年02月04日 13:00
これはリピ決定！コスパ抜群の「もやし」でパパッと副菜 2024年01月04日 21:00
これ知ってる？「ゆで卵」のおいしすぎる食べ方を発見 2024年02月07日 18:00
レンジで作れる「もやしと豚バラ」の簡単メインおかず4選 2024年02月11日 09:00
市販のコーンスープがもっとおいしくなる飲み方 2024年02月15日 06:00
コンロ不要！「ちくわ×塩昆布」速攻副菜 2024年02月27日 16:00
味の決め手はポン酢！豚バラが主役の簡単おかず3選 2024年02月28日 09:00
パパッと5分で完成「白菜」の副菜レシピ3選 2024年02月07日 17:00
お弁当にも便利！パパッと簡単「ブロッコリー」の作りおき副菜 2024年02月23日 16:00
パンもご飯もない朝にはコレ作って◎1月に最も読まれた「朝ごはん」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2024年02月13日 22:00
時間がない日はこれで決まり！10分で完成する「豚こま炒め」5選 2024年02月11日 21:00
甘くてやわらか〜い！新玉ねぎだけで作れる副菜バリエ 2024年03月04日 17:00
あと一品に！簡単すぎる「白菜×塩昆布」の副菜 2024年03月15日 15:00
メイン級にウマい！シャキとろ食感の「新玉ねぎステーキ」 2024年03月21日 14:00
大量消費に！クックパッドで人気の「キャベツの作りおきおかず」3選 2024年03月08日 16:00
甘くてやわらかい旬の味！「春キャベツだけ」で作りおき副菜 2024年03月23日 19:00
【災害時に役立つレシピ】電気＆ガスは使えるが水が出ない時に！家にあるもので作れる「旨味たっぷり魔法の粉」が大活躍 2024年02月13日 21:00
半玉使いきり！満腹「レタス×卵」おかず 2024年04月03日 08:00
5分でもう1品！火を使わず材料混ぜるだけ「きゅうりの梅肉和え」 2024年04月11日 18:00
200円で30個完成！「鶏ひき肉と豆腐のナゲット」が節約に効果アリ 2024年04月16日 08:00
意外と思いつかないかも!?レタスは「おひたし」にすると美味 2024年04月22日 10:00
価格の優等生「豆苗」使いこなし！5分でできる副菜レシピ 2024年04月22日 13:00
お弁当の仕切りレタスをおいしくする方法 2024年04月08日 11:00
【500人が絶賛】まるでお肉みたいにご飯がすすむ「厚揚げの甘酢照り焼き」 2024年04月19日 21:00
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介 2024年04月04日 20:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
家計のピンチを救う！麻婆もやし
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら