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【味しみメチャ旨】「カチ割りきゅうり」が大量消費に◎

きゅうりは「かち割り」にせよ！

蒸し蒸しとした日や暑い日は、さっぱりした箸休めが一品、食卓に並ぶといいですよね。今回ご紹介するのは、きゅうりの浅漬のバリエとしておすすめな「カチ割りきゅうり」。きゅうりを麺棒などで叩き、カチ割って作る浅漬のことです。包丁で切るより味がしみるので、ワンランク上の味わいになります。一晩浸ける必要がなく、きゅうりさえあれば超簡単に作れるので忙しい日のあと一品にぴったり。きゅうりが安くなっていく時期、またきゅうりを大量にもらって使い切りに困り始めるこの時期に、ぜひ試してみてください。

調味液を和えるだけでOK

カチ割りにしたきゅうりに、調味液を和えるだけ。きゅうりの不揃いな断面からしっかり味がしみ、食感にも変化が生まれて美味しさがアップします。叩くときや調味液を揉み込むときは密閉式保存袋を利用すると、洗い物も最小限になり楽ちん。

ごま酢和えでさっぱり

かち割りきゅうりのごま酢和え
かち割りきゅうりのごま酢和え by ochikeron

きゅうり、ごま酢、┌酢、│昆布つゆ、│砂糖、│白炒りごま、└塩

醤油＋ごま油がポイント

かち割り胡瓜
かち割り胡瓜 by MOANALANI

胡瓜、酢、醤油、粗びき唐辛子、かどやの純正ごま油濃口、糸唐辛子

梅で爽やかに

簡単◆かち割り梅きゅうり
簡単◆かち割り梅きゅうり by Maaちャん

きゅうり、調味料、梅(小梅)、鶏ガラスープの素、水、ごま油、にんにく(すりおろし)、お好みで、かつおぶし、白ごま

ペペロンチーノ風

昆布茶できゅうり浅漬け☆ペペロンチーノ風
昆布茶できゅうり浅漬け☆ペペロンチーノ風 by mot’z☆Lab

きゅうり、昆布茶、★おろしにんにく（チューブ）、★一味唐辛子、★EVオリーブ油

今から夏が終わるまで、たくさん活躍しそうなレシピ。冷蔵庫にきゅうりが余っていたら、ぜひ作ってみてください。（TEXT：RIKA）

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