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お弁当にぴったりのハンバーグ。でも、夕食に出す普通サイズのハンバーグは、お弁当箱には大きすぎますよね。お弁当用に作られた冷凍食品を活用するのももちろんいいけれど、じつは家でもお弁当用サイズのハンバーグが簡単に作れるんです。冷凍しておけば、朝はレンチンするだけ♪ 忙しい朝に大助かりですよ~。
作り方も簡単です。ひき肉にパン粉、玉ねぎを加えて形を整え、焼いてタレをからめるだけです。玉ねぎはすりおろすのがポイント。卵も使っていないから、卵アレルギーのあるお子さんでも安心して食べられます。
「つくれぽ」(みんなのつくりましたフォトレポートのこと)でも「卵無しの手軽さが嬉しいね♪ 冷凍保存の前に…無くなっちゃった!笑」「これが冷凍庫にあると安心♪」「冷めてもふわふわなんです。何回もリピしてまーす♪」などと話題沸騰中!
いかがですか? うずらの卵やミックスベジタブルを入れたり、チーズをのせたなどという声も。お子さん用に小さいサイズ、パパ用に大きいサイズといくつか作っておくというレポも多かったです。冷めても美味しいミニハンバーグ、さっそく作ってみてください。 (TEXT:森智子)
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