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一度食べたらハマる味！「ゴーヤの梅和え」がさっぱり美味

ゴーヤの食べ方マンネリ化してない？

独特の苦味がおいしい夏野菜のゴーヤですが、チャンプルーやサラダなどいつも同じ味付けだとマンネリ化してしまうことも。今回は、ゴーヤと梅で作る簡単副菜をご紹介！下処理したゴーヤを梅干しと和えればさっぱりと食べられますよ♪

梅と和えてさっぱり美味

簡単☆毎日食べられる、ゴーヤの梅ゴマ和え
簡単☆毎日食べられる、ゴーヤの梅ゴマ和え by ケチャ＆ウル

ゴーヤ　、ドレッシング、甘めの梅干し　、めんつゆ(3倍濃縮)、ゴマ油、すりごま、、醤油、塩

リピート続出！つくれぽ300件超え！

つくれぽ（みんなの作りましたフォトレポートのこと）にも、「ビックリ！さっぱりといただけますね。これはおいしいです。」「何十回もリピしてます。ゴーヤの1番好きな食べ方」など、夏にぴったりのさっぱり味を絶賛する声がたくさん届いています！

簡単に作れるのであと１品というときにも便利ですね。暑さが厳しい日がまだまだ続くので、さっぱり副菜は大活躍しそう！ぜひ、この夏の定番に「ゴーヤの梅和え」を加えてくださいね♪（TEXT：若子みな美）

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