コラム

【9月3日〜9日の運勢】安定成長運の今週は、「根菜」を食べて運気アップ！

2018年09月03日更新

毎週月曜日更新・くじらさんのラッキーフード占い♪ 星の動きをもとに、今週食べると運気が上がる「ラッキーフード」をお知らせします！献立に迷ったときは今週のオススメ食材＆レシピでパワーチャージしてくださいね☆

昔から、星の動きは人のからだや心に影響を及ぼしてきました。それは食べ物と同じです。今現在の星の動きから、運気とパワーチャージにピッタリな食べ物をアドバイス！ラッキーフードを食べて、ハッピーな1週間を送ってくださいね。

9月3日〜9月9日の運勢

今週の星の動き　

9月が始まる今週は、「安定感」や「堅実性」を表す「土のゾーン」に6つの星が滞在し、秋の気配が漂い始めます。残暑厳しい毎日ながらも、気持ちは不思議と落ち着き、安定した好スタートを切れる人も多いはず。

また、約5か月ぶりに動き出す土星も見逃せません。土星は、「努力」の星。年末までに達成したいことがあるなら、今週から資料を集めたり、関係者に話を聞いたり、一歩を踏み出すといい流れに乗れそう。

今週のオススメ食材＆レシピ

土のゾーン、そして土星のパワー拡大と、土の影響が強まる今週は、土の気を高めてくれる、ゴボウ、レンコンといった「根菜」をたっぷり食べましょう。よく噛んで食べるほど気持ちが安定して、ミスやポカも減ります。

オススメの食べ方は、シャキシャキ感を味わえるサラダ。他の食材を組み合わせるなら、鶏肉がベストです。特に鶏のむね肉は、愛情運アップの強い味方。一緒にコトコト煮込んで煮物にすると、家族やパートナーとの絆を深めてくれる効果がありますよ。

金運アップに役立つマヨネーズを使って♪

ごぼうと人参のマヨサラダ by harupanako

ごぼう、にんじん、☆白だし、☆酢、☆醤油、マヨネーズ、すりゴマ

シャキシャキ感を味わうほど運気上昇！

［簡単レンコン人参ゴママヨサラダ］ by カリンダ☆

レンコン、酢、人参、塩、♢砂糖、♢味噌、♢濃口醤油、♢酢、♢マヨネーズ、♢すりゴマ、塩コショウ

愛する人や家族と一緒に召し上がれ～

根菜と鶏胸肉の煮物 by camecco

鶏胸肉、大根、人参、ゴボウ、干ししいたけ、高野豆腐、酒、みりん、醤油、生姜みじん切り、てんさい糖、ごま油、昆布だし

いかがでしたか？夏バテ気味の人は、土色の皮を持つ「キウイ」を朝食やおやつに食べましょう。ビタミン、ミネラルたっぷりで、しかも食物繊維も豊富な「キウイ」は、夏のダメージの回復に役立つパワーフード。土の気の高まる今週にピッタリなフルーツです。「根菜」のおかずを食べた後は、「キウイ」のデザートでキマリ！来週の更新もお楽しみに♪(TEXT: 占い師涼月くじら)

2018年09月03日更新

連載: くじらさんのラッキーフード占い♪

毎月のラッキーフードがわかる星座占いで、ハッピーな1ヶ月を送ってください。