コラム

心理テストで診断♪ 今、あなたが作るべき「運動会弁当」はコレ！

2018年09月26日更新

もうすぐ運動会。今年はどんなお弁当にしようか、迷っている人も多いのでは？そこで、心理テストであなたにピッタリのお弁当を診断♪ 今のあなたの心境、テンションにしっくり来るオススメ弁当をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

今のあなたの心境・状況を心理テストでチェック！

秋といえば、運動会。今回は、あなたにピッタリの「運動会のお弁当」を診断します。あなたの気分＆ツキを高めてくれるオススメ弁当は、さて何でしょう♪

次の心理テストで、今のあなたの心境・状況をチェック！直感で1つ、答えを選んでみてください。

「秋」と聞いてイメージするカラーは？

（1）赤
（2）茶
（3）黄
（4）紫
（5）深緑

さて、あなたにピッタリの運動会弁当は？

心理テストで選んだカラー別に、オススメ弁当をご紹介します。おかずのレシピもぜひ活用してみてくださいね！

（1）赤：「王道！スペシャル唐揚げ弁当」

今のあなたは生命力にあふれ、周囲に頼りにされるザ・リーダー。運動会当日もヘルプ＆サポート要請が舞い込んだりして、バタバタするかも。そんな多忙なあなたにピッタリなのは、一度にドカンと大量に作れ、しかもテッパン人気を誇る「王道！スペシャル唐揚げ弁当」です。これなら絶対に外さないし、鶏肉を揚げるうち、あなたのテンションもつられてアップ！下味に勝利を司るカレー粉を入れておくのも、運動会で大活躍するための裏技に。

冷めても柔らか⭐カレー味の鶏のから揚げ by Shizu78☆

鶏むね肉、《合わせ調味料》、醤油、お酒、みりん、にんにくすりおろし、しょうがのすりおろし、⭐カレー粉、⭐片栗粉、サラダ油

（2）茶：「ボリューム満点！チーズハンバーグ弁当」

特別不調でもないけれど、何となくテンションが上がらない今のあなた。何を作ればいいのか、考えるほどわからなくなっているよう。そんなあなたにオススメなのは、「ボリューム満点！チーズハンバーグ弁当」です。ハンバーグの中に、愛情運を高めるチーズをインすれば、パワー倍増！運動会でペコペコのお腹を存分に満たしてくれそう。付け合わせには、ストレスを取り除くブロッコリーの副菜を。彩りはもちろん、栄養面でもバッチリですよ。

とろ～りチーズinハンバーグ by ＊さらさ＊

合挽肉、玉ねぎ、塩、黒胡椒、ナツメグ、パン粉、牛乳、卵、スライスチーズ、○ケチャップ、○ウスターソース、○赤ワイン、○ハチミツ、バター

（3）黄：「おしゃれ＆SNS映え◎サンドイッチ弁当」

自覚はないかもしれませんが、あなたは運動会という晴れの舞台を前に、ウキウキ、ソワソワ……と、どこか浮足立っているみたい。今の気分にピッタリフィットするのは、おしゃれでSNS映えバッチリの「サンドイッチ弁当」です。特にラップでくるくる巻いたサンドイッチは、小さなお子さんやお年寄りでも食べやすい上、幸運を逃さずに巻き込むという効果あり。家族の笑顔と一緒にSNSにアップすれば話題を呼べ、ステキな思い出作りにも一役買ってくれるはず。

遠足や運動会に♡くるくるロールサンド by ミキミキティ♡

サンドイッチ用のパン、たまご、ツナ、きゅうり、ハム、スライスチーズ（チェダーチーズ使用）、バナナ、スライス生チョコ、マヨネーズ、塩、黒こしょう

（4）紫：「豪華！ちらし寿司弁当」

「紫」は地位の高さを表すとされ、昔から高貴な人たちが身に着けてきた色です。これを選んだ今のあなたには、黙っていても周囲の注目を集める独特の存在感とオーラが備わっているようです。そんなあなたにふさわしいのは、「豪華！ちらし寿司弁当」。ふたを開けたときのパッと輝くような華やかさに、お子さんはもちろん、友達やその他の家族も魅了されるでしょう。金色に輝く錦糸卵を多めに入れると、人気＆ツキがさらに高まる予感。

超簡単♪見た目豪華♡な大量節約ちらし寿司 by ＊miyumama＊

炊きたてご飯、錦糸卵（手作りじゃなくてもＯＫ）、☆みりん（卵1個に対して）、☆砂糖（卵1個に対して）、具材①シャケフレーク、具材②錦糸卵、具材③カニカマ、具材④とびっこ（無くてもＯＫ）、具材⑤かいわれ大根（彩り用に）、具材⑥添付の海苔、市販のちらし寿司の素

（5）深緑：「健康第一！ヘルシー焼き魚弁当」

今のあなたは、夏の疲れが残っていたり、日々の家事や仕事に追われたりで、ややお疲れモード。ステキなお弁当を作りたいと思ってはいるけれど、気力がついていかない感じ。そんなあなたにピッタリなのは、「健康第一！ヘルシー焼き魚弁当」です。豪華なお弁当が多い中、逆にそのシンプルさが注目を浴びるサプライズも！デザートには、幸運度を高める栗のスイーツを。市販品でもいいから入れておくと喜ばれ、負けていたのに最後に大逆転などミラクルを起こせそう。