女性にうれしい効果たっぷり♪「豆腐×豆乳鍋」で“美肌”をめざそう！

寒くなると肌も乾燥しがち。なんとか対策をとりたいものですよね。そこで今回は、美肌効果があるといわれている”イソフラボン”をたっぷりとれる、女性にうれしいレシピをご紹介します！

そのレシピとは 「豆腐豆乳鍋」。大豆イソフラボンをたっぷり含んだ「豆乳」と「豆腐」をかけあわせた、シンプルなレシピです。まろやかな味わいで、お腹にもお肌にも優しいですよ。

これからの寒い季節にもぴったりの”ほっこり料理”。レンジで作れるレシピもあるので、気軽に挑戦できますよ。体も温まるし、肌の調子もよくなって、いいことづくしですね！