cookpad news
ランチ

家にある調味料で完成！お手軽「タコライス」がランチに◎

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

お肉と野菜で栄養バッチリ！しかも手軽！

彩りも華やかでおしゃれに見える「タコライス」は、お肉・野菜・ご飯をバランスよく取れる優秀メニュー。ランチからおもてなしメニューにまで、多様なシーンで活躍してくれます。野菜を切ってお肉を炒めるだけで簡単に作れちゃうのも人気の理由のひとつ。沖縄グルメとして有名なタコライスをレパートリーに加えれば、家族や友人にも喜ばれるはずですよ♪

いつもの調味料でもOK！

難しい調理技術やコツは不要。風味を出すためにスパイスが欠かせないと思われがちですが、実は冷蔵庫に常備してある定番調味料だけでも美味しく作れるんです♪

基本のレシピはこちら

おうちでランチ！タコライス☆
おうちでランチ！タコライス☆ by こと味

豚挽き肉(合挽きでもOK)、玉ねぎ、サラダ油、♦Ａ、♦ケチャップ、♦ウスターソース、♦カレー粉、♦塩コショウ、卵、トマト、水菜、レタス、ピザ用チーズ、ご飯、お好みでマヨネーズ

納豆を入れておいしさアップ！

あるもので簡単に♪納豆タコライス
あるもので簡単に♪納豆タコライス by ぺー子1019

玉ねぎ、にんにく、サラダ油、合挽き肉、☆カレー粉、☆トマトケチャップ、☆ウスターソース、☆醤油、☆塩、納豆、レタス、トマト、アボカド、ごはん、溶けるチーズ

ホットプレートでパーティにも◎

子供も大好き♪ホットプレートタコライス
子供も大好き♪ホットプレートタコライス by meguo2929

ご飯、レタス（細切り）、トマト（種を取り角切り）、ピザ用チーズ、サラダ油、【タコミート】、合挽き肉、玉ねぎ、にんにく（みじん切り）、●ケチャップ、●ウスターソース、醤油、砂糖、●カレー粉、サラダ油、【仕上げソース】、ケチャップ、ウスターソース、カレー粉、水

余ったミートソースをリメイク♪

ミートソースからの～簡単タコライス
ミートソースからの～簡単タコライス by haruka616

普段使いのミートソース（ID:2437799)、チリパウダー、タバスコ、レタス、トマト（ミニトマト）、とろけるチーズ、マヨネーズ、ご飯、卵

面倒な下準備なしで作れて、ボリュームも彩りも文句なしのレシピばかり。「しっかり食べたいけど簡単に作りたい」ときにはぜひお試しくださいね。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
しまった、冷蔵庫にお肉がない…そんな日のお弁当におすすめ「肉なし」メインおかず 2023年11月02日 10:00
休日は豚バラブロック料理！ご飯がすすむ「マーマレード焼き」はいかが？ 2023年11月12日 10:00
コンビニでも話題！関西名物の「肉吸い」が薄切り肉で簡単 2023年11月13日 10:00
1枚1分で焼ける！顔より大きい「夢の特大ナン」 2023年11月19日 10:00
コスパよし！厚揚げで作るボリューム満足メインおかず3選 2023年11月03日 16:00
750人が絶賛！簡単なのにごちそう感がすごい「トマト缶煮込み」 2023年12月02日 13:00
フライパンひとつで作れる！べたつく心配なしの簡単「春雨メインおかず」 2023年12月17日 10:00
殿堂入り間近！みんなでワイワイ食べたい「ホットプレートビビンパ」 2023年12月22日 08:00
白だしで簡単味つけ！パパッと作れるにんじんだけ副菜 2023年12月27日 06:00
「おいしすぎ注意」「旨くてやばいー！」リピ続出"ホットプレートで鉄板鍋" 2023年12月28日 13:00
濃厚でウマすぎる！アボカドは揚げて食べるのが正解 2023年12月28日 07:00
新感覚のスイーツに変身！2024年大注目の野菜は「とうもろこし」 2023年11月29日 04:00
チーズたっぷりで大満足！フライパンで簡単「シュクメルリ」 2024年01月05日 08:00
殿堂入り目前！ツヤツヤふっくら「鶏ごぼう炊き込みご飯」 2024年01月06日 13:00
ポカポカ温まる！包まない「餃子鍋」 2024年01月13日 13:00
【お弁当にも大活躍】ブロッコリー×◯◯マヨの味バリエ 2024年01月09日 16:00
大根の使いきりに◎肉なし満足「厚揚げのみぞれ煮」 2024年01月19日 08:00
蒸し器不要！野菜がたっぷり食べられる「フライパン蒸し」が平日夜にぴったり 2024年01月24日 08:00
安い！うまい！簡単すぎ！3拍子そろった激ウマ「豚バラ丼」 2024年01月26日 19:00
量が多くても完璧に作れる！究極の「野菜炒め」 2024年02月02日 08:00
漬けるだけでOK！お口さっぱり「大根の即席漬け」レシピ 2024年02月02日 15:00
漬けて朝お弁当に入れるだけ！「ブロッコリーの漬け物」が便利 2024年01月15日 16:00
白菜があったらこれ作って！1品で満足「トマチキグリル」 2024年02月05日 10:00
コレ意外と合う！ヨーグルトの格上げレシピ 2024年02月06日 14:00
肉なしでも◎お箸が進む「厚揚げ弁当おかず」 2024年02月19日 06:00
あと1品に！「ほうれん草だけ」でできる簡単副菜3選 2024年02月21日 15:00
丸める＆揚げる手間をカット！平日でも作れる「スコップコロッケ」 2024年02月22日 08:00
炒める以外も旨い！「豚こま揚げ焼き」はネギだれでどうぞ 2024年02月25日 10:00
疲れた日にも、これなら作れそう。フライパンひとつで「鶏キャベツ」 2024年03月02日 08:00
ヘルシーなおかずを作り置き！節約にもなる「しらたき」の常備菜 2024年03月03日 16:00
【殿堂入り】クックパッドで人気！焼くまで10分の混ぜるだけ「チョコカップケーキ」 2024年02月09日 12:00
キッチンのプチストレスを解消！驚きの「ダイソー」キッチングッズがあった 〜アンバサダー渡部アキさんに聞きました〜 2024年01月22日 19:00
バタバタな夜はこれでOK！「5分で食べられる」豚こまメイン 2024年03月09日 09:00
お湯を沸かす時間すらないときは！ホットプレートで10分蒸ししゃぶ 2024年03月13日 08:00
【殿堂入り間近】胃袋に響くこのうまさ！やみつきになる「肉巻きおにぎり」 2024年03月15日 19:00
薄切り肉で節約＆食べやすく！ケチャップ味が子どもにも好評「ポークチャップ」 2024年03月22日 08:00
【スピードおかず】すぐに完成！豚肉を使った「照り焼き」レシピ 2024年03月24日 08:00
簡単作りおき◎ビタミン豊富な「にんじんの作りおき」レシピ 2024年03月24日 16:00
メイン食材2つでパパッと完成！ボリューム満点肉おかず3選 2024年02月24日 14:00
半玉使いきり！満腹「レタス×卵」おかず 2024年04月03日 08:00
鶏むね肉1枚で3人分！家族で大満足のボリュームおかず 2024年04月04日 08:00
さっと炒めて煮込むだけ。ご飯のすすむ「豚肉と大根と小松菜のとろみ煮」 2024年04月05日 08:00
するっと取れる！「たらこ・明太子の薄皮」の取り方 2024年04月06日 17:00
新玉ねぎの甘味たっぷり！まるごと入れちゃう「炊き込みご飯」 2024年04月07日 07:00
肉なしでも満足◎ボリュームたっぷり「厚揚げおかず」 2024年04月11日 09:00
ほったらかしで！濃厚なコクとうまみの鶏肉メインおかず 2024年04月14日 09:00
10分完成！豚肉と小松菜のパパッと主菜 2024年04月15日 08:00
おうちにある調味料で！パパッと「チンジャオロース」 2024年04月09日 21:00
千切りキャベツがモリモリ食べられる！「豚こま炒め」3選 2024年04月14日 21:00
ニトリのアレで料理がラクに⁉️Instagramで話題になった「手間がゼロになる家事ワザ」5選 2024年04月16日 19:00
cookpad plus 2024年春号
毎日食べたい！野菜のおかず
炒め物の味付けに悩んだら…
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら