節約なのに食べ応え◎「ささみ×じゃがいも」で作る日替わり肉おかず7選

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家計がピンチでも食卓は華やかにしたい!

節約食材を使うと、どうしても”ピンチ感”が食卓に漂いがち。しかし、食材の組み合わせ次第では、ボリュームも華やかさも出すことができます。おすすめの組み合わせは、クックパッドユーザーにも人気の「ささみ」と「じゃがいも」。

ささみも安価で手に入れやすく、じゃがいもも優秀なストック食材なので、家にある確率が高いですよね。それらを組み合わせて作る料理はボリューム満点なのに、財布にも優しいんです。

ご飯が進むバター醤油味

じゃがいも・ささみ・しめじバター醤油炒め by komomoもも
♥レポ100人感謝♥ バター醤油味の炒め物は子供にも大人にも 大人気! 簡単に出来てご飯がすすむおかずです♫

ポテトがカリカリで美味しい〜♪

チーズとろ〜り✨ささ身のカリカリポテト by ♡♡♡Mari♡♡♡
あっさり味のささ身にチーズがとろ〜りイン♪ 香ばしいハッシュドポテトをまとわせて...✨ ポテトのカリカリがたまらない♡

じゃがいもほくほく♪

ささみポテトの照り焼き by uzukaji
甘辛ほくほくでおつまみにもピッタリ!! お弁当にも♪

チーズプラスで満足度もアップ!

mささみのポテトチーズ焼き by *misacoro*
いつものささみがおもてなし料理に♪鮭や鱈の切り身でもおいしく作れますよ~♪

お酒のおつまみにもオススメ

笹身と馬鈴薯の煮っころがし♪ by くにしゃん♪
簡単おつまみ(^-^)/チャチャっと出来て~美味しい~勿論ご飯のおかずにもベリーグッ~(^o^)v

子どもの好きなケチャップ&カレー味

ナポリタン風ささみのケチャマヨカレー炒め by misumisu07
片栗粉をまぶしたささみをジャガイモとともにバターで蒸し焼き。 ケチャップ、マヨ、カレー粉を絡めて粉チーズを振ります。

春巻きにしても美味しい!

ポテトチーズ春巻き by blossoming
子供も大好きっ★ そしてビールにも合います★ うちではたくさん作って、冷凍保存しています。

いかがでしたか?リーズナブルな食材を組み合わせているのに、節約しているとは思えない豪華な食卓に!実は食費はあまりかかってないというところがいいですよね。給料日前や家計のピンチのときにお試しください。

クックパッド編集部

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