【弁当にも◎】脇役を卒業!「かまぼこフライ」がメイン級の美味しさ

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お弁当の献立を毎日考えるのって結構大変ですよね。最近は同じおかずばかりでマンネリ気味になってきた…という人もいるのではないでしょうか。

そんな人におすすめしたいのが、今回ご紹介する「かまぼこフライ」。いつもは隙間を埋めるだけだった「かまぼこ」をメインおかずにする素晴らしいレシピ。お手頃価格で、おつまみとしても人気の「かまぼこ」が立派なお弁当おかずに変身します!

味付けいろいろ♪飽きのこない工夫も!

これまで脇役のイメージが強かった「かまぼこ」ですが、パン粉をつけて「フライ」にするだけで、食べ応えあるしっかりした主菜に。しかも、ただ単にフライにするだけではなく、味のバリエーションも色々あり、メインとして立派に役目を果たしています。

シンプルに!

懐かしのかまぼこフライ by Schiphol
恥ずかしいけど美味しい、懐かしの味です。

からし入り

辛子の香りが美味い!揚げない蒲鉾フライ by チョコカスタード
油で揚げず、オーブントースターを使ったヘルシーな超簡単フライです!辛味は加熱で飛ぶのでお子様も安心して食べられます

磯の風味が◎

★かまぼこの青のりフライ★ by 八十吉
お弁当に、お酒のおつまみに(*^◯^*) パパも子供も大好きな一品。 あっという間に無くなります(๑>◡<๑)

わさびでさっぱりと!

簡単レシピ!豪快おつまみ☆かまぼこフライ by ザッキーー☆
かまぼこを丸ごと1本豪快にあげたかまぼこフライです。大葉とわさびでさっぱりと食べられます。

味噌も合う! 

簡単お弁当『味噌チーズ かまぼこフライ』 by mamacake39
簡単お弁当シリーズ! チーズと味噌の味が美味しい~ 簡単材料の『かまぼこのフライ』です♪

かまぼこをフライにすると、そのまま食べた時とはまた違う美味しさを楽しむことができます。ぜひ、お弁当のレパートリーに加えてみてください!

クックパッド編集部

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