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節約コンビ「もやし×ハム」で作る簡単副菜バリエ5選

節約食材の「もやし×ハム」で副菜

節約食材の代表ともいえる、もやし。１袋30円前後で売られているもやしは、日々の食卓の味方ですよね。そして、そんなもやしに合わせるのが、こちらも節約食材のハム。賞味期限も長くてさまざまな料理に使えるので常備している方も多いのでは？ 今回は「もやし×ハム」の材料２品で作れる簡単副菜をご紹介します。

中華味だけじゃない！

「もやし×ハム」と聞くと中華味のイメージですが、それだけではないのです。レモン汁やオリーブオイルでマリネにしたり、にんにくをきかせてペペロンチーノ風に炒めたりと洋風の味つけも合います。

中華あえ

もやしとハムの中華和え
もやしとハムの中華和え by kyoko＊k

もやし、ハム、★醤油、★酢、★砂糖、★味の素、★ごま油、★白いりごま

ポン酢サラダ

簡単☆もやしとハムのサラダ♪（和え物）
簡単☆もやしとハムのサラダ♪（和え物） by missmacky2000

もやし、ハム、■ポン酢、■砂糖

マリネ

☆もやしのマリネ☆
☆もやしのマリネ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

もやし、ハム、●オリーブオイル、●すし酢、●粒マスタード、●レモン汁、●塩

ペペロン風炒め

ダイエットにも！ハムともやしのペペロン風
ダイエットにも！ハムともやしのペペロン風 by ビックリパーピー

もやし、ハム、コンソメ顆粒、塩こしょう、にんにく　（チューブでも）

スープも◎

【 もやしとハムの中華スープ♪】
【 もやしとハムの中華スープ♪】 by Chikatan☆

もやし、ハム(ウインナー、ベーコン)、生姜、ごま油、中華スープ(中華スープの素 小さじ2+水 3カップ)、● オイスターソース、● 塩こしょう

いつも同じ味つけにしがちな副菜ですが、中華、洋風、サラダ、スープなどさまざまな料理にアレンジできます。ぜひ作ってみてください。（TEXT：若子みな美）

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