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スイーツ

おうちで簡単!バニラアイスで作れる「シェイク」がひんやり美味☆

道川 佳苗

お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師

おうちで手作りシェイク

暑い日にはつめた〜いドリンクが飲みたくなりますよね。外に買いに行くのもおっくう、そんなあなたにおすすめなのが、バニラアイスを使ったシェイクです。バニラアイスにヨーグルト、オレオ、コーヒーやチョコクッキー、スイカ、バナナなどを加え、ミキサーで撹拌して完成の夏にぴったりなひんやりシェイクをご紹介します。子どもも飲みやすいので、暑い日の朝食やおやつにぴったりですよ。

バニラアイスと混ぜて完成

バニラアイスにヨーグルトを組み合わせたり、オレオやバナナなどを入れたりとバリエーションは無限大。ポーションコーヒーを入れるだけでコーヒーシェイクも簡単にできちゃいます。スイカを入れて夏らしいスイカシェイクも美味☆

ヨーグルトシェイク

オレオシェイク

コーヒーシェイク

スイカシェイク

バナナシェイク

おうちで簡単にバニラシェイクが作れたら暑い夏も乗り切れそうですね。ぜひ、お気に入りのレシピを見つけてみてください。(TEXT:道川佳苗)

執筆者情報

道川 佳苗

薬剤師。調理師。薬膳アドバイザー。夫と2歳の息子、犬(ビションフリーゼ)と暮らす。大学卒業後、薬局にて従事している時に、病気の予防、健康維持には食育が大切であると感じ、服部栄養専門学校で調理技術や栄養学を学ぶ。お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師。

webサイト・SNS情報

instagram:@oishi_yakuzen

資格

薬剤師、調理師、薬膳アドバイザー

実績・お仕事

cookpad news 体にやさしい「いたわりごはん」連載:2021.2〜2021.9
PharmaX株式会社 「YOJO LIFE」にて漢方・薬膳に関する記事執筆https://yojo.co.jp/media/

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