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節約レシピ

少ないお肉でも大満足♪「豚こま肉」のかさ増しテク集めました!

少量の豚こま肉でもOK!

リーズナブルで、家計の強い味方である豚こま肉。とはいえ、たくさん買えば、それなりにお金がかかりますよね。そこで今回は、豚こま肉におなじみの節約食材をプラスしてボリュームアップしたおかずにフィーチャーしました!

どの食材でかさ増しする?!

今回のラインナップは、野菜、豆腐、厚揚げ、こんにゃくなどを加えてかさ増ししたレシピです。他の食材を入れることで、いろいろな栄養を一緒に摂れますよ。好き嫌いが多いお子さんも、材料を混ぜ込んでしまえば、きっと気づかずに食べてくれます。濃いめの味にするのがポイントです。

ジャガイモを加えてホクホクに♪

すき焼き風の厚揚げがクセになる~!

こんにゃくをINしてボリュームUP★

カレー味でごはんがすすむ~!

いかがですか?豚こま肉が少ししか残っていない…というときでも、冷蔵庫にある食材を加えることで大満足のおかずに。濃いめの味付けにすれば、白いご飯が何杯でも食べられちゃいます。これは絶対試す価値あり! (TEXT:森智子)

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