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鶏むね肉を使って♪ボリューム副菜「蒸し鶏サラダ」の味バリエ5選

野菜だけでは物足りない人にも◎

野菜をしっかりとるために夕食のメニューに加えたいサラダ。でも、野菜だけのサラダは男性や子どもにはちょっと物足りないもの。そんなときは「蒸し鶏」を加えてみましょう!ボリュームのあるサラダになりますよ♪

レンジ調理もOKの蒸し鶏

使うのは、クックパッドでも人気食材の鶏むね肉。蒸し鶏を作り、冷めたら食べやすい大きさにちぎり、野菜やドレッシングと和えます。蒸し鶏はレンジ調理もOK。野菜が苦手なお子さんもお肉と一緒にもりもり野菜が食べられそうです!

きゅうりと和えるシンプルサラダ

おつまみにもなる梅マヨわさび♪

キャベツたっぷりマヨマスタード味

ピリ辛ごまソースがクセになる

マヨネーズにめんつゆが隠し味!

蒸し鶏をプラスするだけで、いつものサラダがボリュームアップ。コスパがよくて食べごたえあり。味のバリエーションも豊富なので、ぜひ夕食のレパートリーに加えてみてくださいね。(TEXT:妹尾香雪)

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