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節約レシピ

給料日前のお助けレシピ!ボリューム満点&ヘルシーな「豆腐コロッケ」バリエ5選

給料日の直前になるとアクション映画のように、ハラハラドキドキしちゃいますよね。そこでオススメなのが、ボリューム満点&ヘルシーな「豆腐コロッケ」バリエ5選!手頃な豆腐を使って食べごたえバッチリの逸品を用意すれば、お腹が膨れるので心にも余裕が生まれますよ〜。

かにかまブロッコリーコロッケ

衣付けも簡単ですよ〜。

ゆで卵コロッケ

デデーン!と見た目もGOOD!

薄切り豚バラコロッケ

サクふわな至福をぜひ。

はんぺんクリームコロッケ

ふわふわ〜っと夢見心地。

かぼちゃコロッケ

ヘルシーな食べ心地♪

給料日前という天敵を前にしても、いつも以上に美味しい料理で応戦しましょう!心もお腹も満足すれば、貴族の心持ちですごせますね。糖質が気になる人にも嬉しい、お助けコロッケレシピでした。(TEXT:八幡啓司)

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