【お弁当にも◎】揚げずに作れる!子ども大好き「ミートボール」の簡単作りおき

【お弁当にも◎】揚げずに作れる!子ども大好き「ミートボール」の簡単作りおき

忙しくてなかなか時間がない、でも手作りのおいしいごはんが食べたい…。
そんな時に大活躍するのが作りおき。特にメインになるおかずを作りおきしておくと、献立がスッと決まり毎日のごはん作りがぐっとラクになりますよね。

2020年1月20日(月)に発売された『クックパッドの作りおきおかず』(セブン&アイ出版)では、作りおきできるメインおかずを中心に厳選した100品のおいしいレシピを紹介しています。

やっぱり人気!お肉の作りおき

お肉を使ったメインおかずは、それ1品でも食卓がサマになるので、まとめて作っておくと本当に便利。鶏肉、豚肉、ひき肉…など、それぞれの素材を活かした作りおきレシピは、早速取り入れたくなるものばかりです。

冷凍保存でいつでもラクちん!

お弁当冷凍保存作り置き!鶏もも肉の油淋鶏 by ほっこり~の
あっさりめのたれが絡んでご飯に合う~♪ まとめて揚げて味付けしてから冷凍しているので、朝はレンチンして入れるだけ!

ロース肉で、食べごたえもバッチリ!

豚ロースの★にんにく味噌ダレ焼き by MyDining
【2014/1/23に★100人つくれぽ達成】 にんにく味噌ダレで焼いたお肉は 白いご飯に合います

お弁当にも!揚げないミートボール

簡単常備菜!!茹でてヘルシーミートボール by 大☆PaPa
茹でてバットに簡単ヘルシーミートボール!! 子供が大好きな懐かしい味に仕上げました‼ お弁当にも最適‼

お魚や卵を使った作りおきも!

お肉だけではなく、お魚や卵をつかったお料理もメインのおかずとしてしっかり活躍してくれます。作りおきで活用の幅を広げたいですね。

カレー風味が食欲をそそる!

さばのカレーマヨ焼き☆作り置き by 玉田悦子
ほんのりカレー風味でサバの臭みを和らげるので食欲を刺激します♪マヨのおかげでパン粉をつけるのが簡単!焼き油も不要です。

ボリュームたっぷりの具だくさん!

チーズも入った野菜たくさんオムレツ by 雅姉ちゃん
10/15「クックパッドの朝ごはん」に 掲載して頂きました 作って頂いた皆様に、ありがとうと 感謝の気持ちでいっぱいです


いかがでしたか。
『クックパッドの作りおきおかず』ではこのほかにも、大豆製品を使ったものや副菜の作りおきレシピまで盛りだくさんの内容です。この本で、ぜひあなたの作りおき生活を充実させてください。


『クックパッドの作りおきおかず』(セブン&アイ出版)

Fda6fc7845a8ed95180a1eb924808bbe 2020年1月20日(月)より、全国の書店やオンラインストアで好評発売中。>>>購入はこちら

クックパッド編集部

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