寒い朝にほっこり♪お豆腐スープの味バリエ3選

寒い朝にほっこり♪お豆腐スープの味バリエ3選

食欲のない朝に豆腐スープはいかが?

季節にあまり関係なく、みんなから愛されている食材と言えば、ヘルシーでリーズナブルな「豆腐」。今回は朝起きたとき、パンやご飯を食べる気分ではない…。そんなときにサッと作れて飲める豆腐スープをご紹介します。意外に腹持ちもよく、体もあたたまるので、寒い冬の朝にピッタリですよ。

豆腐にお好みの具材をプラスして

豆腐に卵やチーズ、野菜など加えれば、栄養満点の朝ごはんに♪どれもすごく簡単に作れて美味しいですよ。

チーズ&豆乳でコクアップ!

レンジで簡単!チーズと豆腐と豆乳のスープ by chakohkd
小腹が空いてこってりしたものを食べたい時に。糖質制限中に。※人気検索でトップ10入りしました※ニュースに掲載されました

青梗菜と卵を入れて彩りよく

青梗菜と豆腐のかき玉スープ by cureo
手軽にぱぱっと作れるあっさり味のスープ。 青梗菜の緑色が食欲をそそります。

フワフワ絶品

☆卵とトマトと豆腐のふわふわスープ☆ by かず猫
食感が全てふわふわ♪体にやさしい簡単あったかスープです☆

いかがですか?どのスープも、ほんわかあたたまりそう!まだまだ寒い日が続くので、ぜひ活用してみてくださいね。 (TEXT:森智子)

クックパッド編集部

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