レンチンで完成!あと1品が速攻作れる「野菜の簡単おひたし」バリエ4選

レンチンで完成!あと1品が速攻作れる「野菜の簡単おひたし」バリエ4選

野菜を茹でる手間いらずのお浸し

夕食にあと1品欲しいときに便利なのが野菜のお浸し。だけど、鍋でお湯を沸かして、野菜を茹でて、鍋を洗って、と下ごしらえの工程が意外と面倒ですよね。そんなときにレンチンですぐに作れるお浸しをご紹介します!

加熱して調味料を和えたら完成!

レンジで野菜を加熱したら、調味料と和えるだけ。すぐに食べたいときも手軽に作れます。野菜1つでおいしいのはもちろん、好みの野菜を組み合わせてもよし。冷蔵庫にある野菜で作ってみて♪

チンゲン菜

レンジで2分*チンゲン菜の中華風おひたし by あいのおうちごはん♡
あと1品の副菜はレンジ調理が手軽で嬉しい*チンゲン菜の中華風おひたし

白菜としめじ

簡単♪レンジで白菜のおひたし by みかん主婦
チンして麺つゆを混ぜるだけ♪白菜をしぼる必要なしです(^^)10/01/07話題入り、有難うございます♪

水菜

♡レンジで簡単・水菜のおひたし♡ by ♡ひな祭り♡
レンジで作るから5分くらいで、出来ちゃいます。 もう1品料理に最適!! シャキシャキで美味しいですよ。 話題入り感謝♡

春菊

レンジで簡単!春菊のおひたし by ちゃん嫁
レンジ調理なので簡単にできます!

お浸しにすれば、栄養価の高い野菜をたっぷり食べられます。なにより忙しい夕食時に後片付けが少なくて済むのがうれしい! 夕食にもう1品欲しいときはお試しあれ♪(TEXT:妹尾香雪)

クックパッド編集部

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