定番メニューを「鶏むねひき肉」でヘルシーに!おすすめレシピ4選

定番メニューを「鶏むねひき肉」でヘルシーに!おすすめレシピ4選

定番レシピを鶏むねひき肉で挑戦!

いつもは、豚ひき肉や合いびき肉を使うレシピを鶏むねひき肉で挑戦してみませんか? なんといっても、節約にぴったり! しかもヘルシーなのでダイエットを意識している方や健康志向の方にもぴったり! 食べ慣れたメニューも、使うお肉を変えるだけで印象がガラリと変わりますよ! そのときの気分で使うお肉を変えるという選択肢が増えると、レシピが増えてとっても便利です!

お肉にあった味付けで新発見!

鶏むねひき肉は、とにかく値段が安いのでいつもよりボリューム満点に作ってもOK! 食べ応え満点なレシピをご紹介します。

もやしシュウマイ

レンジde簡単!もやしシュウマイ by こはるの幸せレシピ
もやしとはんぺんを使った、節約簡単シュウマイ 電子レンジを使うので、忙しい時にもピッタリ ポン酢をつけて召し上がり下さい

ミンチカツ

新玉ねぎ入り!あっさり鶏むねミンチカツ by 速水ユウ
鶏むねミンチで子ども大人の体作り!認知症予防にも!

麻婆豆腐

ゆず胡椒風味✿和風♪麻婆豆腐丼✿ by アトリエ沙羅
10分で完成!ピリッと辛いゆず胡椒を効かせた、あっさり味の和風麻婆豆腐をたっぷり掛けたボリューム満点丼です♪

ハンバーグ

鶏むねひき肉*ふんわり豆腐ハンバーグ by 7歳☆5歳♡2歳♪
むねひき肉と豆腐でふわふわのハンバーグを作りました。簡単で、子供も大好き♡付け合わせのグラッセが味のポイント♡

節約しながらも美味しくて、満足度の高い食事を意識している方にはぴったりのレシピです。ヘルシーに食べられるのも嬉しいポイント。これを機に、鶏むねひき肉の美味しさを追求してみてくださいね。(TEXT:上原かほり)


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