短時間で料理をしたい…10分以内でできちゃう「メイン&副菜」を集めました!

短時間で料理をしたい…10分以内でできちゃう「メイン&副菜」を集めました!

朝昼晩のご飯を毎日用意するのは大変!

新型コロナウイルス感染症の拡大に伴う臨時休校などの影響で、毎日ご自宅にお子さんがいる状況となったクックパッドユーザーの皆さんから、さまざまな「料理に関する困りごと」の声が寄せられています。

お子さんの給食がなくなったことで、毎日3食ご飯を用意しなくてはならず、「なるべく短い時間でできる料理が知りたい」という方も多いのではないでしょうか?

「小さい子どもがいるので料理に時間がかけられない」けれど、「時短レシピで好きな料理が見つけられない」という方や、買い物に行く時間が取れない日も多いため「冷蔵庫にあるもので手早く作れるものが知りたい」という方が少なくありませんでした。

普段から忙しいけれど、さらにお子さんが家にいる状況だと、いつも以上に食事の支度に時間がかけられない!とお困りの親御さんが多いようです。

10分で作れる「メイン&副菜」

そこで、なるべく家にある食材を活用して10分で作れる「メイン&副菜」レシピをご紹介します。

卵、豆腐、ツナ缶、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん等、常備していることが多い食材を使っているので、今日はお買い物に出る時間がなかった!なんて時にも活躍してくれるレシピですよ。

主食

豚こま肉×玉ねぎ

10分で完成*簡単ハッシュドポーク by たっきーママさん
煮込まないからすぐ出来る!子供達も喜ぶご飯です。

ひき肉×豆腐×卵

簡単♪お豆腐とひき肉のスタミナそぼろ丼♡ by ♪みきたん♪
クックパッドニュース&ファミリーで紹介して頂きました 10分で晩御飯が完成!簡単♪美味しい♪ヘルシー♪な大満足の一品です


主菜

ひき肉×じゃがいも

仕込み10分 お急ぎなポテトチーズ焼き by りんごころん
じゃがいもとハンバーグを一緒に食べてるような気分が味わえます(^^)

鶏もも肉×じゃがいも×きのこ

鶏肉とじゃが芋のシンプルで美味しい塩炒め by たっきーママさん
10分もあれば完成の美味しい塩炒めです♡子供のくいつきが良かった1品♪


副菜

にんじん×ツナ

激ウマ‼︎簡単‼︎ツナ人参炒め by たいがそちゃん
時間も材料もないけどもう1品副菜が欲しい‼︎ そんなときにピッタリな、少ない材料で10分で簡単に出来ちゃうレシピです。

じゃがいも×ブロッコリー×ツナ

じゃがブロッコリーのツナマヨ塩昆布和え* by ★Marie☆
10分でデリの味☆火を使わずレンジで時短調理♡いつものポテトサラダに飽きたら♡レンジで加熱後調味料で和えるだけ♫


クックパッドにはユーザーの皆さんが投稿してくださった、おいしい「時短レシピ」が数多く公開されています。ユーザーの皆さんがシェアしてくれた“料理の知恵”を、ぜひこの機会に活用してみてくださいね。


おすすめレシピカテゴリ

記事でご紹介したほかにも、お手軽にパッと作れて、家族が喜ぶ、家計にもやさしいレシピをまとめたカテゴリでお好みのお料理をお探しいただけます。毎日の料理にお役立てください。


皆さんのアイデアを教えてください!

クックパッドに掲載されているレシピには、日々家庭料理を作っているユーザーの皆さんのアイデアや工夫がたくさん詰まっています。

皆さんご自身が実際に「おいしい時短レシピ」などに出会ったときには、ぜひ「つくれぽ投稿」で教えてください。
また、手軽においしく作るためのアイデアや工夫が詰まったご自身の「レシピ投稿」もお待ちしています!

皆さんの発見や感動体験、そして皆さんがお持ちの“料理の知恵”は、ほかのユーザーの皆さんの料理の困りごとを助け、楽しみを広げることにつながっていきます。

クックパッド編集部

LINEで友だち登録をすると、毎日編集部のおすすめ記事が届きます♪

友だち追加

おすすめ記事

    「最新トピックス」 アクセスランキング (毎日6:00更新)