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外ごはんをおうちで手軽に♪ルウなしで「本格キーマカレー＆ナン」献立

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

ルウなしで簡単なのに本格味のキーマカレー

家庭料理の定番にあがるカレー。市販のルウを使うことが多いけど、脂質の量が気になるという声も。そこで、ルウなしで作れる、簡単なのに本格味のキーマカレーをご紹介。そして、せっかくカレーをイチから作るなら、ライスではなくナンに挑戦しませんか？ 本格キーマカレー＆ナンで、外ごはん気分をおうちで手軽に楽しみましょう！

ルウなしで簡単＆本格キーマカレー

簡単★レシピ聞かれるドライキーマカレー★
簡単★レシピ聞かれるドライキーマカレー★ by PUMA☆ViVi

合挽き肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、にんにく・しょうが、カレー粉、★水、★コンソメスープの素、★ケチャップ、★ソース(ウスターでも中濃でも)、★塩、★醤油・こしょう

小麦粉とヨーグルトでナンが作れる！

ナンを作ると聞くと、ドライイーストなどパンの材料が必要かと思いきや、小麦粉、ヨーグルトなど家にあるもので作れるレシピがあるんです。この方法なら、買い物に行かずに作れますね。冷蔵庫にあるレタスやトマトなどでサラダをサクッと作って添えれば、カレープレートの完成です。

小麦粉＆ヨーグルトでナン

材料4つ!フライパンで速攻‼︎簡単ナン☻
材料4つ!フライパンで速攻‼︎簡単ナン☻ by ＊ｕｔａｐｅ

＊小麦粉、＊ヨーグルト(なければ水・牛乳でも）、＊塩、＊オリーブオイル

シンプルなサラダを添えて

レタスとアボカドのサラダ
レタスとアボカドのサラダ by akiragi

レタス、アボカド、トマト、玉ねぎ(みじん切り)、醤油、酢、オリーブ油

キーマカレー、ナン、サラダと外ごはん気分をおうちで味わえる献立をご紹介しました。ぜひ今日の献立の参考にしてみてください。 （TEXT：若子みな美）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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