子ども&大人もハッピー♪「甘酢のボリューム肉おかず」レシピバリエ5選

子ども&大人もハッピー♪「甘酢のボリューム肉おかず」レシピバリエ5選

みんな大好き!肉×甘酢おかず

酢をお肉料理に使うと、さっぱりするだけでなく肉の臭みも消えて食べやすくなります。加熱をしてしかも甘めの味付けの甘酢にすれば、お酢特有の酸味も抑えられてお子さんでも食べやすくなりますよ。

酢で食欲がアップ?!

酢など酸っぱいものをみると唾液が分泌され、胃や腸が動いて食欲が出ると言われています。甘酢を使ったお料理はまさに夏にぴったりですね。

ボリューム満点!豚テキ

簡単!豚ロース厚切りの甘酢トンテキ by まこりんとペン子
レポ650件感謝です!ボリューム満点の豚肉もお酢でサッパリ!超簡単に出来て美味しいお助けおかずです♪子供が大好き!

鶏皮を甘酢でさっぱりと

鶏皮おつまみ♡さっぱり甘酢焼き by oNACHIKOo
カリカリに焼いた鶏皮を甘酢で絡めました♫

お子さんが食べやすいつくね

ふわふわ鶏つくねの甘酢てり焼き by *さらさ*
2014.6.25 100人感謝♪ 豆腐入りでふわふわ食感のヘルシーな鶏つくね。甘酢を絡めてサッパリと♪

豚こまでコスパも!

材料少!豚こまとパプリカの甘酢炒め♪ by はらぐろねこ
【人気検索1位感謝】働く女性の味方!簡単に栄養たっぷりの夕飯を作りたくて。

鶏照り焼きもさっぱりと

低糖質を目指して☆鶏胸肉の甘酢てりやき by nrj59662
いつもと一味違うてりやきを作りました。

夏に嬉しい甘酢味のお肉おかず。鶏でも豚でも合わせやすいのでバリエーションも豊富です。ぜひ作ってみてくださいね。(TEXT:永吉みねこ)

クックパッド編集部

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