忙しい日のランチに◎準備も後片付けもラクチンな「ひとさらごはん」

忙しい日のランチに◎準備も後片付けもラクチンな「ひとさらごはん」

野菜や肉も食べられる!献立いらずの「ひとさらごはん」

毎日の献立を考えるのって大変ですよね。そこでおすすめしたいのが、準備も後片付けもラクチンな「ひとさらごはん」。一皿で野菜や肉も食べられて家族も満足、さらに洗いものも少なく済むので嬉しいことづくしです!

今回は、実際にユーザーの皆さんが投稿してくださった素敵な新着レシピの中から、編集部が特に「おいしそう!」「作りやすそう!」と感銘を受けた、ひとさらごはんのレシピを厳選してご紹介します。

細かい具材で煮込み時間を短縮

ひき肉たっぷり!一皿満足!!時短カレー by み〜ぱん
『カレーが食べたい』と思ったらササっと作れます!ひき肉や野菜を細かく切っているのであっという間に一皿満足の一品!!

ズッキーニやトマトなどの夏野菜や大豆を加えることで、いつもより満足感がアップ! どんな具材にも合うカレーは、ひとさらごはんにピッタリですね。

フライパンひとつでできちゃう

焼き肉のタレで♪♪ビビンバ風焼きそば♪♪ by ✿mikana✿
焼き肉のタレと余り野菜やお肉を使ってビビンバ風焼きそばに♪♪ランチやお弁当にも♪♪

忙しい日の定番メニューだからこそ飽きられがちの焼きそばも、具材と味付けを変えてビビンバ風にすれば、家族も納得の一品に♪

しめじとしょうがの風味が◎

しめじ入り!親子丼♪むね肉であっさりと♪ by 京たまご
親子丼にしめじをくわえて、栄養・風味をプラスしました!しめじの風味がとても美味しいです♪むね肉であっさりと仕上げています

定番の親子丼の具材の種類を増やしてボリュームアップ! 味のアクセントとして、しょうがに加えて山椒や七味をプラスするのもおすすめです。

味しみおかずでご飯が進む

なすとピーマンの豚肉味噌炒め丼 by sachi825
話題入り感謝☆つくれぽ50件☆ささっと炒めて簡単!味噌と胡麻油の香ばしい香りにしっとり味しみでごはんがススみます♬

ガッツリなおかずをご飯に乗せて一皿に! 目玉焼きをトッピングすれば彩りもバッチリです。こってりコク旨な味噌炒めにとろ〜り卵を絡めれば、もう箸が止まりません♪



いかがでしたか? クックパッドに掲載されているレシピには、日々家庭料理を作っているユーザーの皆さんのアイデアや工夫がたくさん詰まっています。ユーザーの皆さんがシェアしてくれた“料理の知恵”を、ぜひこの機会に活用してみてくださいね。


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クックパッド編集部

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