スタミナレシピの定番!「にんにく&生姜」たっぷり肉おかず集めました

スタミナレシピの定番!「にんにく&生姜」たっぷり肉おかず集めました

残暑に打ち勝つ!にんにく×肉レシピ

じりじりと続く残暑に、体も心もぐったり…そうなる前に、たっぷりお肉と香ばしいにんにくと生姜でスタミナをつけましょう! 今回はにんにくと生姜をたっぷり使った、スタミナ満点のお肉レシピを集めました。

定番レシピもにんにく・生姜たっぷりに

ご飯のすすむおかずとして定番のてりやきや煮豚も、にんにく&生姜をたっぷり入れて。醤油や味噌ベースでしっかり味がついたおかずレシピを集めました。

生姜焼き

豚ソテー肉で味噌漬けの生姜焼き by あぽももこ
間違いなくごはんが進みます♡豚でスタミナ!生姜と味噌で風邪予防と回復!

煮豚

夏バテ予防☆豚肩ロースのスタミナ煮豚 by ♡ひぃらぃ♡
生姜、にんにく、オイスターを使ったスタミナ煮豚☆ 夏バテしやすいこれからの時期にも♡

ニラ入り炒め

鶏ももニラ人参の生姜にんにくピリッと炒め by ミシャコ
生姜とにんにくに豆板醤の辛味が入った、鶏肉のおかずです。

鶏の照焼き

簡単!漬けて焼くだけ*鶏もも肉の照り焼き by まこりんとペン子
レポ660件感謝です!ナイロン袋に入れてほったらかして後はオーブンにお任せで美味しい鶏の照り焼き♪子供が大好き!即完売!

口にふわっと広がるにんにくの香り、濃いめの味付け…食べているうちにどんどん食欲がわいてきて、しっかりとご飯を食べられ栄養が摂れそうですね。スタミナにんにくメニューをどんどん食べて、残暑を元気に乗り切りましょう!(TEXT:菱路子)

クックパッド編集部

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